Get Big! วันที่ 76 ~เมาฮะ...
สวัสดีครับ
ไม่มีอะไรจะแก้ตัว เมื่อคืน ผมเมาครับ -*-
================================ สรุปรายการอาหารวันเสาร์ (2010-03-20) ================================
มื้อตื่นนอนทันที (~07:30 น.) ---------------- - กล้วย 1 ลูก
มื้อเช้า (~08:30 น.) ---------------- - ข้าว 2 จาน - แกงส้มมะระกอ - แกงใบยี่หร่า - ปลาแดดเดียว - ลอดช่อง - กาแฟ 1 แก้ว
มื้อเที่ยง (~13:30 น.) ---------------- - ข้าว 1 จาน - ซุปหางวัว - ขนมถ้วย 3 คู่ -*-
มื้อบ่าย (~15:00 น.) ---------------- - กาแฟ 1 แก้ว
มื้อเย็น (~20:00 - 23.30 น.) ---------------- - ข้าวกล้อง 1 จาน - ต้มเนื้อเปื่อย - แกงป่าเนื้อง - มะม่วง - หอยเสียบ - เหล้า ครึ่งกลม - โซดา, M150 ฯลฯ - น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว Vital Star 1 เม็ด
================================
วันนี้ไปเอาเวย์ อิอิอิ
คุณจะเชื่อไหม ว่ามีธุรกิจที่สามารถทำรายได้ให้เรา 10,000 - 100,000 ใน 6 เดือน "อย่ารอเวลาเลยครับ เพราะขนาดเวลา มันยังไม่เคยรอเราเลย"
ผลจาก โครงการ ลดน้ำหนัก (91.0 to 68.7 kg.) และโครงการ Fit & Firm
Create Date : 21 มีนาคม 2553 |
Last Update : 21 มีนาคม 2553 7:50:23 น. |
|
4 comments
|
Counter : 395 Pageviews. |
|
|
|
เหล้าครึ่งกลมนี้ คนเดียวป่าว
วันนี้ก็แฮ้งค์อ่ะดิ