5 หมู่หรรษา ...กับเดือนธันวาคม วันที่ 8 (65.9) มอนิ่งค่ะ รายงานเลยนะ น้ำหนักเมื่อวาน 65.9 กก. น้ำหนักเมื่อเช้า 65.9 กก. **เท่าเดิม ** อาหารการกิน 8.00 - บีทาเก้นไลท์ 1 แก้ว 8.30 - ดีน่างาดำ 1 แก้ว / โฮลวิต 3 แผ่น ว่างเช้า - ชาเขียวนมสด 1 แก้ว 12.00 - ผัดซีอิ้วไร้เส้น 1 จาน ว่างบ่าย - ผลไม้ 18.00 - ยำแหนมสด 1 จาน ฟักทองนมสด 1 ถ้วย / แตงโม 15 คำ กิจกรรม - ถักไหมพรหม- ขับถ่ายแล้ว ดื่มน้ำ 2 ลิตร อยากบรรยาย มื้อเย็นกระหน่ำกินอีกแล้ว ดีนะคะ น้ำหนักไม่ขึ้น วันนี้ช่วงเช้ามีทำบุญออฟฟิตด้วย ลาภปาก อีกแล้ว หุหุ เลี้ยงโต๊ะจีนด้วยค่ะ เค้าง่ากันว่า จะเมนูจากเนื้อ ห่าน มาทุกปี งี้....ต้องลองงงง ซะแล้ว เป็นกำลังใจให้ จ้า ทุกคน สู้ๆ   Create Date : 09 ธันวาคม 2553 12 comments Last Update : 9 ธันวาคม 2553 8:46:15 น. Counter : 454 Pageviews. Share Tweet

สู้ ๆ ค่ะ อย่าได้ท้อ อิอิ   โดย: เต๋า IP: 124.122.205.13 9 ธันวาคม 2553 9:40:36 น.

สวัสดียามเช้าค่ะ สู้ ๆ นะค่ะพี่เป้ สิ้นปีนี้ที่สำนักงานคงมีฉลองปีใหม่กันอีกแล้ว เดือนนี้ทั้งเดือนคงกินกระจาย ^^   โดย: minajaja 9 ธันวาคม 2553 9:42:05 น.

สู้ๆ นะคะ ใกล้ปีใหม่งานเลี้ยงเพียบควบคุมน้ำหนักลำบากจริงๆ ค่ะ   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 9 ธันวาคม 2553 10:59:19 น.

ลองกินแล้วบอกด้วยนะคะ ว่าเนื้อห่านอร่อยไหม เพื่อคราวหลังจะได้หามาทานบางคะ   โดย: ซักวันฉันจะสวยให้เธอดู 9 ธันวาคม 2553 11:18:44 น.

สู้สู้ค่ะ   โดย: Nilz 9 ธันวาคม 2553 11:59:42 น.

รอเป้มาเล่าให้ฟังเรื่องเนื้อห่านนะคะ อยากรู้ว่าเป็นไงบ้าง เหมือนเนื้อไก่มั้ยน้อ   โดย: Iaun_Tor 9 ธันวาคม 2553 12:11:08 น.

//กอดคอน้องเป้ สู้ สู้ กันต่อไปนะน้อง^^   โดย: หมีสีชมพู 9 ธันวาคม 2553 12:15:25 น.

อยากรู้เรื่องเนื้อห่านด้วยคนจ้า ตอนนี้เป้ถักอะไรอยู่เอ่ย เอามาอวดกันบ้างนะ   โดย: palomaw 9 ธันวาคม 2553 12:44:31 น.

สู้ต่อไปนะค่ะพี่เป้ จุ้บๆ   โดย: คุณหนูเอ๊าะอ๋อ 9 ธันวาคม 2553 13:05:01 น.

ดีจ้าา ยามบ่ายง่วงนอน   โดย: Junenaka1 9 ธันวาคม 2553 14:21:13 น.

โดย: WikiPK 9 ธันวาคม 2553 14:40:55 น.

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมชมบล็อกนะคะ สู้ๆ ค่ะ   โดย: unlovely 10 ธันวาคม 2553 9:13:29 น.