สโลแกนเยี่ยมจัง
แอะ...เป้าหมายใหม่ 55
สู้ๆๆๆ

สู้สู้จ้า
ขอให้สำเร็จแบบมีสุขภาพดี
ไม่อด ไม่โหย
ลื่นปรื๊ด ลื่นปรื๊ด

ผอมสวย และสุขภาพดี เห็นด้วยค่ะ


ขอให้สำเร็จกับแนวทางใหม่จ๊า

ไอติมเป็นของห้ามค่ะ
แต่ในอารมณ์ ณ ตอนนั้น
มันฉุดไม่อยู่แล้วล่ะเป้
อย่าเอาเยี่ยงอย่างนะจ๊ะเป้

สู้ ๆ ค่ะ เป็นกำลังใจให้เสมอน๊า

เป็นกำลังใจให้จ้า สู้ๆ

คุณเป้สู้ๆๆๆๆๆน้า

หลินก็ จะสู้ๆๆๆ ด้วยย

เป้าหมายเดียวกันเลยค่ะ พี่เป้

อยากกินกล้วยเหมือนกันค่ะ

เมื่อเช้ามีผู้หวังดีให้เงาะกะข้าวเกรียบว่าวมาให้...ตอนนี้ตั้งอยู่บนโต๊ะ..เย้ายวนใจมาก ..

ดูซิว่าน้องเป้จะตบะแตกมั้ย..55

เรียกพี่เป้น้องเป้แบบนี้ไม่งงดีนะคะ..อิอิ

ไว้เรียนจบครบสูตรพี่ปลา

น้องบิ๋มจะมาเข้าแก๊งค์ลิงจ๋อด้วยคนนะคะพี่เป้

วันนี้กลับบ้าน ตจว. หิ้วเบเกอรี่(บางลำภู) เยอะแยะไปหมด 555+

ยังไม่ทันได้กลับบ้านเลข 7 มาเยือนบิ๋มแล้วคะ เลขหกอยู่ได้ไม่กี่วัน

แต่จะพยายามไม่ให้เด้งมากกว่านี้คะ กลับมาสู้อีกครั้งอาทิตย์หน้าคะ

มีความสุขกับวันหยุด ทำบุญเพื่อน้องบิ๋มด้วยนะค้าบบบบ

ไปละ วันนี้เกเรงานกลับก่อนเวลาคะ

สู้ๆค่ะ เพื่อตัวเอง

มาให้กำลังใจลิงจ๋อ 555
มีเป้าหมายใหม่ด้วย ทำได้ๆ สู้ๆเน้อ แม่ตามเป็นกำลังใจให้จ้า

สู้ สู้จ้าน้องเป้^^
พี่หมีก็กล้วยมื้อเช้าบางวันเหมือนกัน จริงๆก็สะดวกดีนะคะ เสียอย่างเดียวแถวบ้านพี่ขายเป็นหวี กินไม่ทัน

มีความสุขกะวันหยุดยาวนะคะ

วิ้งๆด้วยเหรอค่ะเป้ แรกๆคงต้้องทานมื้อสายด้วยดีกว่ามั้งค่ะ
อาจจะเป็นแบบนี้ค่ะ

7.00 กล้วยหอม
8.00 โจ๊ก
12.00 ข้าวราดแกง
15.00 ชอคโกแลต
18.00-20.00 อะไรก็ได้ค่ะ

เจ้าของสูตรแรกๆเขาก็ทานอาหารอย่างอื่นนอกเหนือจากกล้วยค่ะเป้
เขาจะทานข้าวปั้นช่วง 10 โมงอ่ะ สู้ๆนะคะ
ค่อยๆปรับกันไปค่ะ

เป้สู้ๆ

สู้ๆๆๆน้อง
พี่เจี๊ยบ
ลื่นปรื๊ดไป 3 ครั้งแล้วน้อง ไม่รู้เป็นของสูตรไหน

สู้ๆนะคะ

อยากกินกล้วยมั่งจังเลย เดี่ยวจะตามไปหลังจบครอสก่อนนะค่ะ

ขอบคุณที่แวะมาเยี่ยมเยียน เป็นกำลังใจให้กันค่ะ

แวะมาทักทายและเป็นกำลังใจให้อีกแรงนะจ้า สู้ ๆ พวกเราทำได้อยู่แล้ว
ชลจัง

สู้ สู้ นะ

อยากลดเหมือนกัน

แต่มันคงไม่ลงไปกว่านี้แล้ว . .

แวะมาส่งกำลังใจให้เป้จ้า..ตอนนี้ยุ่งนิดหน่อย..เลยกินเยอะ..