Group Blog
 
<<
มีนาคม 2563
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
31 มีนาคม 2563
 
All Blogs
 
มรรค 8 รับมือกับโรคโควิด-19

ท่าน ว.วชิรเมธี แนะใช้ มรรค 8

รับมือกับโรคโควิด-19 อย่างรู้เท่าทัน



 

ท่านว.วชิรเมธี เผยแพร่บทความ "มรรค 8 ในการรับมือกับไวรัสโควิด 19" แนะนำการปฏิบัติตนเพื่อรับมือโรคระบาด ตั้งแต่การรับมือกับข้อมูลข่าวสาร จนถึง การรู้จัก ใช้เวลากับครอบครัวให้เกิดประโยชน์
 
    ท่านเจ้าคุณพระเมธีวชิโรดม (ท่านว.วชิรเมธี) ผู้อำนวยการศูนย์วิปัสสนาสากลไร่เชิญตะวัน พระนักคิด นักเขียน นักเทศน์ ชื่อดัง เผยแพร่บทความ “มรรค 8 ในการรับมือกับไวรัสโควิด 19” ซึ่งมีเนื้อหาแนะนำแนวทางในการปฏิบัติตนเพื่อรับมือกับการแพร่ระบาด ของไวรัสโควิด 19 ให้กับประชาชนคนไทย 8 ประการ โดยนำเสนอตั้งแต่วิธีการรับมือกับข้อมูลข่าวสาร จนถึง การรู้จัก ใช้เวลาคุณภาพกับครอบครัวให้เกิดประโยชน์สูงสุด ดังต่อไปนี้

"มรรค 8 ในการรับมือกับไวรัสโควิด-19"
โดย ท่านเจ้าคุณพระเมธีวชิโรดม (ท่านว.วชิรเมธี)
ผู้อำนวยการศูนย์วิปัสสนาสากลไร่เชิญตะวัน
 
 
    1. ติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิดเพื่อความ “รู้เท่าทัน” ไม่ใช่เพื่อความ “ตื่นตระหนก” จนกลายเป็นความวิตกกังวลเกินจริง

    2. เสพข้อมูลข่าวสารอย่างมีสติเพื่อสนองการอยากรู้ “ความจริง” ไม่ใช่แค่สนองความ “อยากรู้อยากเห็น” อันเป็นความสามารถระดับสัญชาตญาณเท่านั้น

    3. อ่าน ติดตาม อ้างอิง ส่งต่อเฉพาะ Fact News /ข่าวจริง ไม่ใช่ Fake News /ข่าวปลอม

    4. ปลูกฝังนิสัยไม่เชื่ออะไรง่ายๆ ให้แก่ตัวเอง ด้วยการหมั่นค้นคว้าหาความรู้จริงด้วยตนเองมากว่าฟังแต่ “คำเขาว่า” แล้วก็รีบส่งต่อข้อมูลผิดๆ อันเป็นการซ้ำเติมสถานการณ์ให้แย่ลงกว่าเดิม

    5. ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้รู้จริงในเรื่องการรับมือกับไวรัสโควิด 19 อย่างมีสติ และด้วยความเห็นอกเห็นใจเจ้าหน้าที่ที่ตรากตรำทำงานหนักเพื่อสวัสดิภาพของทุกคน

    6. อย่าเป็นแนวร่วมในการสร้างสร้างความรุนแรง ร้าวฉาน ในสังคม ด้วยการพูด เขียน แชร์ข่าว หรือข้อความที่ก่อให้เกิดความเข้าใจผิดหรือความเกลียดชังเติมลงไปในสังคม เพราะลำพังการรับมือกับไวรัสก็ยากพออยู่แล้ว

    7. ร่วมมือกันฟันฝ่าวิกฤติครั้งใหญ่ในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติด้วยความเห็นอกเห็นใจในเพื่อนมนุษย์ ไม่เหยียด ไม่ย่ำ ไม่ซ้ำเติมใคร ให้เจ็บช้ำน้ำใจ แต่ควรให้กำลังใจกัน ยกย่องกัน ส่งเสริมเติมพลังให้กันด้วยปิยวาจาและด้วยการสนับสนุนตามศักยภาพของตนในด้านต่างๆ เท่าที่ตนจะพึงทำได้

    8. ใช้วันเวลาที่ได้มาจากการหยุดอยู่กับบ้าน/Stay Home ให้เกิดประโยชน์สูงสุดด้วยการใช้วันเวลาคุณภาพกับครอบครัว และ การพัฒนาตัวเองให้เกิดประโยชน์สูงสุด ไม่ใช่การนอนเล่นไปวันๆ อย่างไร้ค่า สำหรับบางคนอาจใช้เวลาดังกล่าวนี้จัดบ้าน อ่านหนังสือ ฝึกสมาธิภาวนา เรียนภาษาเพิ่มเติม หรือทำงานศิลปะเพื่อชุบชูใจให้สดชื่นรื่นเย็น ไม่เป็นคนวิตกจริตไปกับข้อมูลข่าวสารที่ล้นเกิน


 
...............................................

 
 
ขอขอบคุณที่มาจาก : ท่านเจ้าคุณพระเมธีวชิโรดม (ท่านว.วชิรเมธี) 



Create Date : 31 มีนาคม 2563
Last Update : 31 มีนาคม 2563 11:37:14 น. 25 comments
Counter : 757 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณhaiku, คุณสันตะวาใบข้าว, คุณSleepless Sea, คุณThe Kop Civil, คุณtoor36, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณTui Laksi, คุณสองแผ่นดิน, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณกะว่าก๋า, คุณchancamp, คุณหอมกร, คุณmariabamboo, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณmultiple, คุณnonnoiGiwGiw, คุณทนายอ้วน, คุณญามี่, คุณSweet_pills, คุณkae+aoe, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณtuk-tuk@korat, คุณmcayenne94, คุณธนูคือลุงแอ็ด, คุณเนินน้ำ, คุณอุ้มสี, คุณเริงฤดีนะ, คุณสาวไกด์ใจซื่อ, คุณnewyorknurse


 
สาธุค่ะ
ทุกวิกฤตมีโอกาสนะคะ


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:11:50:53 น.  

 
สาธุครับ


โดย: The Kop Civil วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:17:34:47 น.  

 
เราต้องอยู่ในความไม่ประมาท ไม่ว่าเมื่อไหร่ ธรรมะก็เป็นที่พึ่งทางใจได้เสมอ


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:18:15:23 น.  

 
สาธุค่ะ


โดย: สันตะวาใบข้าว วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:18:51:26 น.  

 


โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:19:43:51 น.  

 
ท่านมีคำสอนที่ดีให้กับประชาชนเสมอๆเลยครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:20:20:39 น.  

 
สาธุค่ะ


โดย: Tui Laksi วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:21:34:04 น.  

 
สาธุ
อยู่กับบ้านดีที่สุดครับ


โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 31 มีนาคม 2563 เวลา:22:19:38 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 1 เมษายน 2563 เวลา:6:43:01 น.  

 
**mp5** Dharma Blog ดู Blog
แวะมาส่งโหวตและอนุโมทนาบุญวันพระกันจ้า



โดย: หอมกร วันที่: 1 เมษายน 2563 เวลา:8:29:26 น.  

 
**mp5** Dharma Blog


ส่งกำลังใจค่ะ


โดย: mariabamboo วันที่: 1 เมษายน 2563 เวลา:9:45:55 น.  

 
อยู่บ้าน ทำอะไรๆที่บ้าน
ก็ดีเหมือนกันนะคะ

มาส่งกำลังใจค่ะ



โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า วันที่: 1 เมษายน 2563 เวลา:11:23:44 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปส่งกำลังใจนะคะ
เอากำลังใจมาส่งด้วย Too ค่ะ..สู้ๆ กันเนอะ..


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 1 เมษายน 2563 เวลา:13:43:21 น.  

 
อ.เต๊ะ ช่วงนี้ไม่อ่าน ไม่ดูสื่อเลยครับ ดูแล้วเครียด

ต้องอาศัยดูหนังตลก คลายเครียด ช่วยได้พอสมควรครับ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆ ที่เอามาฝาก นะครับ



โดย: multiple วันที่: 1 เมษายน 2563 เวลา:13:50:02 น.  

 
ดูข่าวบ้างครับ แต่ดูมากๆก็จิตตก อ่านเฟสมากๆก็จิตตกเหมือนกัน ฮ่าๆๆ


โดย: ทนายอ้วน วันที่: 1 เมษายน 2563 เวลา:16:08:10 น.  

 


สาธุค่ะ
..................

ส่งกำลังใจให้คุณพีค่ะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 2 เมษายน 2563 เวลา:0:12:11 น.  

 
สู้ๆ ไปด้วยกันนะคะช่วงนี้


โดย: kae+aoe วันที่: 2 เมษายน 2563 เวลา:8:39:04 น.  

 
สวัสดีครับ ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมครับ

...และขอบคุณสำหรับธรรมะ ที่เป็นแนวทางให้ดำเนินชีวิตครับ



โดย: Sleepless Sea วันที่: 2 เมษายน 2563 เวลา:12:02:09 น.  

 
สวัสดี จ้ะ น้องเอ็ม

สาธุ จ้ะ ที่นำข้อคิดดี ๆ ของท่าน ว.มาให้อ่าน จ้ะ

โหวดหมวด ข้อคิดและธรรมะ


โดย: อาจารย์สุวิมล วันที่: 2 เมษายน 2563 เวลา:12:34:59 น.  

 
สาธุค่ะ


โดย: mcayenne94 วันที่: 2 เมษายน 2563 เวลา:21:42:01 น.  

 
มาทักทายและส่งกำลังใจค่ะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 3 เมษายน 2563 เวลา:15:15:04 น.  

 

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog
เนินน้ำ Review Food Blog ดู Blog
ธนูคือลุงแอ็ด Diarist ดู Blog
**mp5** Dharma Blog ดู Blog

ขอบคุณค่ะที่นำมาฝาก


โดย: อุ้มสี วันที่: 4 เมษายน 2563 เวลา:9:29:50 น.  

 
มารับมรรค 8 ค่ะ
สาธุ สาธุ สาธู


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 5 เมษายน 2563 เวลา:5:27:19 น.  

 
สาธุค่ะ


โดย: sawkitty วันที่: 5 เมษายน 2563 เวลา:11:49:43 น.  

 
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆ ค่ะ

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เริงฤดีนะ Movie Blog ดู Blog
Sweet_pills Food Blog ดู Blog
The Kop Civil Movie Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog
ภาวิดา คนบ้านป่า Home & Garden Blog ดู Blog
Kavanich96 Funniest Blog ดู Blog
tuk-tuk@korat Music Blog ดู Blog
kae+aoe Parenting Blog ดู Blog
nonnoiGiwGiw Food Blog ดู Blog
**mp5** Dharma Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 5 เมษายน 2563 เวลา:14:52:58 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

**mp5**
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 83 คน [?]




สวัสดีครับ

ขอส่งความสุขให้กับทุกคน




New Comments
Friends' blogs
[Add **mp5**'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.