ประวัติย่อ
ประวัติ:
สูง: 170cm
น้ำหนักต่ำสุด: 50 kg
น้ำหนักสูงสุด: 96 kg
อายุปัจจุบัน: 33 ปี
สมัยเรียนเคยเป็นนักกีฬาแทบทุกประเภท, รักบี้, ฟุตบอล, แบด, cross-country running, ว่ายน้ำ
พอออกจากโรงเรียนประจำ หยุดกีฬาไปเลย น้ำหนักจาก 55 58 kg ไปเป็น 85 kg ภายใน 6 เดือนเท่านั้น
น้ำหนักขึ้นๆลงๆ ระหว่าง 82 -85 kg มาเป็น 10 ปี
เมื่อ 2 ปีก่อนเลิกบุหรี่ (หักดิบเลยครับวันเดียวเลิกเลย เย้ๆๆๆ สำเร็จ) แต่น้ำหนักพุ่งจาก 85 kg ไปเป็น 94 kg
มีโรคแทรกซ้อนตั้งแต่ปี 2545 คือเป็นเกาท์ (เวลากำเริบทรมานมากๆ)
และกำลังจะเป็นโรคเบาหวาน(ทางบ้านมีกรรมพันธุ์อยู่แล้ว)
ปี 2548 เกาท์กำเริบทุกๆ 2 - 3 อาทิตย์ หมอแนะนำให้ออกกำลังกาย ออกทุกวัน + ยาดักจับไขมัน
น้ำหนักจาก 94 kg ลดมาเป็น 82 kg ขี้เกียจทำต่อ น้าหนักกลับมาเพิ่มอีกเป็น 95 -96 kg
เมื่อเดือนมิถุนายนเริ่มทนความน่าเกลียดของตัวเองไม่ไหวอึดอัดไปหมดและรู้สึกอ่อนแอมากๆ
เริ่มหวนคิดถึงวันเก่าๆสมัยเป็นนักกีฬา เลยเป็นแรงบันดาลใจให้คิดลดจริงจัง (รู้สึกเหมือนตอนอยากเลิกบุหรี่)
*** เกาท์เลิกกำเริบไปตั้งแต่หลังออกกำลังกายปี 2548 ***
| Create Date : 08 กันยายน 2550 |
| Last Update : 8 กันยายน 2550 23:08:07 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 384 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [