ข้อคิดวันนี้
ไม่มีอะไรค่ะ จะพาลูกชายไปเที่ยวลอยกระทง ไปมันทั้งชุดออกกำลังกายแหละค่ะ ระหว่างรอลูกเรียนพิเศษเลิก ก็เลยไปออกกำลังกายสักหน่อย ดีกว่านั่งเปล่า ๆ ค่ะ ไปเดินเที่ยวจะรอดหรือเปล่าไม่รู้ อาหารน่าทานทั้งนั้นเลยค่ะ เฮ้อ กินได้แต่ผลไม้ง่ะ เดี๋ยวกลับมามีเวลาถ้าไม่ดึกจะอัพอีกทีค่ะว่าเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างน๊า
รายการผลไม้เพิ่มตรึมค่ะ เกือบกินลูกชิ้นย่างไปหลายรอบ แต่ยั้งไว้ทัน เพราะถ้ากินไปก็เสียดาย ผลไม้ที่พ่อบ้านซื้อมาให้กินตั้งเยอะ จะไร้ความหมายในการล้างพิษไป และก็ยังมีผลไม้ที่เตรียมเพื่อวันที่ 3 อีก ก็เลยอดทนจนผ่านไปได้อย่าง ยากลำบากกว่าทุกครั้งเลย
มีความสุขตอนกินแต่ทุกข์ตอนอิ่มค่ะ 
ผู้ติดตามบล็อก : 31 คน [
555 วันนี้คงต้องฝึกฝนวิชากันอีก 1 วันนะสิค่ะ เดินผ่านอาหารแค่ดมๆก็พอแล้วมังค่ะ
แต่ว่านะ อาหารในงานส่วนใหญ่จะหอมยั่วน้ำลายกันซะเหลือเกิ๊นนนน
ปรับแผนใหม่ตามที่พี่ปลาแนะนำแล้วนะค่ะ แนตว่าจะกินโยเกิร์ต 9วันเลยหลังออกกำลังกายนะค่ะ แล้วพอเป็นรอบล้างพิษก็งดไป และหลังจากนั้นก็จะกินตลอดแล้วค่ะ ลองดูก่อน