ข้อคิดวันนี้
ไม่มีอะไรมากค่ะ ขอบอกรายการของที่ไปจ่ายเข้าบ้านมานะคะว่าได้อะไรมาบ้างส่วนใหญ่เป็นของพี่ปลาซะส่วนใหญ่
ที่แรกไปแม็คโครค่ะ ได้ อัลมอนด์ 500 กรัม 1 ถุง บล็อกโคลี่ เห็ดหอมสด 1 กก. เห็ดเข็มทอง เห็ดหลินดำ แอปเปิลเมล่อน 2 ลูก (อันนี้ไม่เคยกินค่ะอยาก) ถั่วลิสง
ที่โลตัส ได้พวกเนื้อสัตว์ ปลาทูน่ากระป๋อง ปลาซาดีนกระป๋อง ถั่วเขียว ถั่วดำ นมดำน่า 2 แพค ข้าวโอ๊ตหยาบ แครอท ผักกาดหอม ผักกาดขาว บวบหอม ฟักทอง มันฝรั่ง
ที่ตลาดได้ คะน้า ใบแมงลัก ปลาทูนึ่ง และกับข้าวมื้อเย็นค่ะ แต่วันนี้พี่ปลากินผลไม้ก็เลยไม่ได้ร่วมทานด้วย เย็นพี่ปลาจัด ทับทิม กับกล้วยย่างไป ก็อิ่มนะ พรุ้งนี้จะสรุป ตาราง 48 วันให้ชมค่ะ
ผู้ติดตามบล็อก : 31 คน [
นน.ลดมาแบบกระชากมากๆเลยนะค่ะ ของแนตสงสัยกินหวานมากไปเลยแป๊กค่ะ 55
ช่วงนี้พี่ปลาเป็นเทศกาลกล้วยนะค่ะ แนตกินหมดไปหวีนึงและ กิน2วัน กล้วยไข่นะค่ะ แต่ก็อาการขับถ่ายยังเฉยยย 555 เอาใจยากชะมัดเล๊ยย
วันนี้แนตเตรียมแตงโมค่ะ กะกินเที่ยง กะบ่าย
วันนี้พี่ปลาหยุดนี่่น่า อยู่บ้านหรอป่าวค่ะ พรุ่งนี้ก้อเข้าสู่รอบ 3แล้วสินะค่ะ คงต้องเตรียมการไปซื้ออาหารการกินกัน แนตจะไปวันอาทิตย์ค่ะ