บันทึกการออกกำลังกาย วันที่ 51(Friday,January 29, 2559 BE)
เช่นเคยค่ะ นี่คือบันทึกการออกกำลังกาย ไม่สนใจข้ามเลยค่ะ
วันศุกร์แห่งชาติ ตามคำโบราณว่าไว้ เกลียดอะไรมักได้อย่างนั้น ตัวเองไม่ชอบพอการใช้งานโปรแกรมโฟโต้ช้อปแม้แต่นิดเดียว ชอบไตล์เอไอมากกว่า แต่วันนี้ต้องมานั่งงมโปรแกรมจนปวดหัวเลยทีเดียว นี่มันงานสายละเอียดงานเก็บความเรียบร้อย ซึ่งไม่ใช่สไตล์ตัวเองเลย แต่ก็ต้องทำต่อไปหวังว่ารอบหน้าจะเนียนกว่านี้ ถ่ายรูปอาจจะยุ่งยากตรงจัดองประกอบจัดการแสง แต่งานแต่งภาพนี้งานใหญ่มาก เพลียตัวเอง
เดี๋ยวจะงงว่างมโปรแกรมมาเกี่ยวอะไรกับลดน้ำหนัก คือพยายามปรับรูปตัวเองให้อยู่ในหุ่นสวยยามผอม ว่าจะเอามาเป็นภาพพื้นหลังมือถือ ภาพพื้นหลังคอมพิวเตอร์ อยากได้งานเนียนๆ ไม่ใช่งานตัดแปะกากๆ รู้จักคนที่ทำได้ดีกว่าตัวเองแน่ๆนะ แต่ทำเองเถอะ ของพวกนี้แค่ศึกษามากพอก็ทำได้แล้ว อย่าให้ต้องเป็นภาระคนอื่นเลย ไม่ได้จะทำขาย ทำไว้ดูเองก็นั่งทำไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็ผอมเอง ไม่ต้องมานั่งดัดรูปแล้ว 555+ สาธุ!
ชีวิตการออกกำลังก็ไม่ตื่นเต้นเท่าไหร่ กลับมาไม่ตื่นเต้นอีกแล้ว ต้องหาแรงบันดาลใจมากระตุ้นอีกแล้ว เข้าเฟสผู้ชายรัวๆ อารมณ์ความรู้สึกมนุษย์นี่ขึ้นๆลงๆได้น่ากลัวมาก แอบกลัวตัวเองเบาๆ แต่ก็คนจริงๆนี่นา จะให้ใจงามเป็นแม่พระตลอด หรือคงคอนเซปเป็นร้ายแบบนางร้ายละครตลอดเรื่องก็ไม่ใช่แล้วล่ะ ก็มีดีบ้างร้ายบ้างปรับตัวเป็นกิ้งก่าหลายสีกันไป
อาหารการกิน หลังจากเมื่อวานหนักแน่นมาก วันนี้มื้อเย็นจึงเป็นเพียงมะม่วง ที่ดิบไปนิด เปรี้ยวจนเข็ดฟัน แถมตามด้วยโซดามะนาว เอาให้ฟันกร่อนไปเลย
*พรุ่งนี้เจอกันใหม่
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
