บันทึกการออกกำลังกาย วันที่ 75(Monday,February 22, 2559 BE)
เช่นเคยค่ะ นี่คือบันทึกการออกกำลังกาย ไม่สนใจข้ามเลยค่ะ
วันนี้เป็นวันแห่งการพักผ่อนจริงๆ ทานยาทานข้าวต้มแล้วนอนพัก นี่ตื่นมาทานยาเลยได้มาเขียนบันทึก เอากันตรงๆว่าวันนี้แทบไม่ได้กระดิกตัวไปไหนเลยเพราะไม่สบาย
แต่มิชชั่นอาหารวันนี้คือดีงามมาก ก็แทบไม่ได้ทานอะไรเลย- - อยากนอนอย่างเดียวเลย เมื่อคืนก็หลับๆตื่นๆด้วย ครั่นเนื้อครั้นตัวเข้าไป ไม่รู้เพราะเปลี่ยนเครื่องนอนใหม่หรือยังไง สะอาดเกินไปเลยไม่ชินไรงี้ 555+ พรุ่งนี้จะรีบหาย เร่งรายกายตัวเองยังไงดีน้า แต่จะพยายาม ที่แน่ๆคือรำคาญจมูกตันมาก หายใจทีฟืดฟาดๆ หยะแหย่งอ่ะ ตอนป่วยอะไรก็ดูไม่สวยงามไปหมดละน้า แต่ป่วยบ่อยๆจะได้ผอมไง คนขี้โรคที่ไหนเขาอ้วนกันล่ะ (ปลอบใจตัวเองไปงั้น)