บันทึกการออกกำลังกาย วันที่ 18

บันทึกการออกกำลังกาย วันที่ 18(Sunday, December 27, 2558 BE)
เช่นเคยค่ะ นี่คือบันทึกการออกกำลังกาย ไม่สนใจข้ามเลยค่ะ

ใกล้สิ้นปีเข้ามาทุกทีๆแล้ว แล้วก็จะเข้าลูปเดิมทุกปีคือเซ็ทเป้าหมายใหม่ แต่(แม่ง)เหมือนเดิมทุกปี ให้เดาค่ะว่าอะไร!!!

ฉันจะผอมไงคะ เซ็ททุกปี ช่างแน่วแน่เสียนี่กระไร แต่พังทุกปี!!! แต่เชื่อเถอะว่าปีนี้จะไม่พัง...

แต่จะว่าไป วันอาทิตย์นี่ควรถูกจัดให้เป็นวันขี้เกียจแห่งชาตินะ เพราะวันนี้ออกแค่ CIZE อย่างเดียวเลย สิ่งอื่นพับเก็บและกองไว้ข้างหลัง บันทึกนี้ไม่ได้มีไว้เฟคล่ะ บันทึกจริงๆ เพราะฉะนั้นจะให้เจอสายขยันฉันทำตลอดปีตลอดชาติก็คงไม่ใช่ ขี้เกียจบ้างอะไรบ้าง พักบ้างอะไรบ้าง จิตใจจะได้ผ่องแผ่ว!! ลงไปนอนอืดต่อ

CIZE ก็สายชิว แต่วันนี้ขึ้นเพลงใหม่ ไม่ได้เต้นตามตารางนะ เพราะรู้สึกว่ามันน่าเบื่อเกินไป ตามใจฉันไปเลยจะสบายใจกว่า ไม่ได้จะไปแข่งลดน้ำหนักลงโอลิมปิคที่ไหน เอาที่สบายใจก็พอ แต่เดี๋ยวจะจัดตารางใหม่ และกลับเข้าระบบของตัวเองอีกครั้ง

แต่พรุ่งนี้จะจริงจังกับการทานอาหารแล้ว เพราะรู้สึกว่าถ้าออกกำลังอย่างเดียวคงไม่ช่วยอะไรเท่าไหร่ หมูที่แข็งแรงมันไม่เท่ห์นะคะคุณ มันต้องผอมด้วยแข็งแรงด้วย...

*พรุ่งนี้เจอกันใหม่
*พรุ่งนี้จะเซ็ทเป้าหมายของปีใหม่อย่างจริงจังละ




Create Date : 27 ธันวาคม 2558
Last Update : 27 ธันวาคม 2558 22:33:01 น.
Counter : 521 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

fuseki
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



A big fat girl who wants to lose her weight.
ธันวาคม 2558

 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
23
 
 
All Blog