บันทึกการออกกำลังกาย วันที่ 63
บันทึกการออกกำลังกาย วันที่ 63(Wednesday,February 10, 2559 BE)
เช่นเคยค่ะ นี่คือบันทึกการออกกำลังกาย ไม่สนใจข้ามเลยค่ะ

วันนี้อากาศยังเย็นๆอยู่เลย อย่าเพิ่งร้อนเลยนะ สวดมนต์อ้อนวอน น้ำมันมะพร้าวที่เอาไว้ใช้ทำ oil pulling ก็ยังคงไม่ละลาย ยังจับตัวอย่างสามัคคี อากาศในบ้านอุณหภูมิจะแตกแต่งจากนอกบ้านมาก จะเย็นในระดับยะเยือก ถ้ามาล่าท้าผีจะได้บรรยากาศแบบขั้นสุด แบบเปิดประตูเข้ามาปุ๊บ วาบกันเลยทีเดียว หรือที่แห่งนี้จะมีอะไรบางอย่างสิงสถิตย์อยู่กันแน่!

พูดถึงความเชื่อเรื่องสิ่งที่มองไม่เห็น ส่วนตัวแอบเชื่อแต่ไม่ได้อยากเจอนะ เอาเป็นว่าเคารพสิทธิ์ของกันและกัน อยู่อย่างสงบจะไม่ไปรบกวนกันนะคะ เพราะที่บ้านจะมีตำนานประมาณว่าเคยมีคนตายมาก่อน อาจจะนมนามกาเลเป็นเทน้ำแล้วก็เถอะนะ เพราะนี่เป็นบ้านที่สร้างมาจากที่ดินเปล่า ไม่ได้ซื้อต่อจากใคร แต่บ้านสมัยก่อนมันน่าจะรื้อถอนได้ง่ายดายล่ะนะ แล้วคือคนงานที่มาสร้างบ้านปกติเขาจะตั้งแคมป์กันใกล้ๆก่อน แล้วสุดท้ายก็จะย้ายเข้ามาอยู่ในส่วนที่เสร็จแต่ยังไม่สมบูรณ์ แต่คือคนงานอยู่ไม่ได้เลย เขาเล่าว่าที่บ้านเนี่ยตอนนั้นยังไม่ได้ต่อน้ำเข้าบ้าน แต่ดันได้ยินเสียงเปิดปิดน้ำ แล้วก็มีเสียงเด็กมาวิ่งเล่นตลอดๆ จนต้องอยู่แคมป์นอกบ้านกันเลยทีเดียว ดูตื่นเต้นมากนะ

แต่ตอนนั้นตัวเองเพิ่งขึ้นมหาวิทยาลัยปีหนึ่งยังไม่ค่อยได้อยู่บ้านเท่าไหร่ เพราะต้องไปอยู่หอที่องครักษ์ พอย้ายกลับมาเรียนที่ประสานมิตรก็ไม่ได้ตื่นเต้นอะไรแล้ว แต่ส่วนตัวยังไม่เคยเจออะไรเลยนะ ซึ่งก็ถือเป็นเรื่องดี แต่มันเคยมีเหตุการณ์นึงที่ทำให้เลิกเปิดกล้องคุยSkype กับเพื่อนไปเลย วันนั้นตอนประมาณเที่ยงคืน เดี๋ยวต้องอธิบายก่อนว่าตอนนั้นทิศของจอคอมพิวเตอร์จะหันออกไปเจอด้านหลังโล่งๆ ถ้าหันหน้าเข้าจอคอมทางซ้ายที่ใกล้ที่สุดจะเป็นทางขึ้นบันได ด้านหลังจะต่อไปห้องนั่งเล่น ทางขวาจะแยกไปโซนที่ไปห้องครัวกับห้องน้ำ เรื่องมันดันมาเกิดตอนเที่ยงคืน

อยู่ๆเพื่อนที่คุยแชทด้วยกันก็พิมพ์มาใน Skype แบบซีเรียส จะไม่ลงรายละเอียดเยอะนะ แต่ถามมาประมาณว่า นี่แม่เพิ่งขึ้นนอนหรออะไรแบบนั้น ซึ่งเราก็แบบ จะบ้าเหรอแม่ขึ้นนอนตั้งแต่สามสี่ทุ่มแล้วมาสายตลกใส่ เพื่อนก็แบบ เริ่มซีเรียสแล้วก็ปิดกล้องไป ตอนนั้นก็เอะใจนิดหน่อย แต่ประเด็นคือคนที่เห็นคือเพื่อนไง ตัวเราก็ไม่เห็นอะไรเพราะเหตุการณ์มันอยู่ข้างหลัง! เลยแค่ปิดกล้องแต่คืนนั้นก็ยังเล่นคอมต่อถึงตีหนึ่งตีสอง

เช้าวันต่อมาเลยถามเพื่อนแบบจริงจังว่าแบบเมื่อวานี่ตกลงอะไรยังไง เพื่อนบอกเมื่อวานเป็นเป็นผู้หญิงชุดขาวเดินขึ้นบันไดไป!!!! คือเพื่อนคนนี้ไม่ใช่สายอำ เลยแอบตกใจ แต่ก็อย่างที่บอกไปม่ได้เห็นเองเลยไม่ได้หลอนอะไร จะไปกลัวทำไมนี่บ้านเราเอง ก็เลยอยู่แบบเย็นๆมาตลอด

จริงๆคิดว่าที่เย็นๆน่าจะมาจากกระเบื้องปูพื้นที่กักเก็บความเย็นได้ดีมาก ในระดับที่น่าพึงพอใจ แต่มันน่าแปลกใจตรงที่ด้านนอกไม่มีกำแพงกันลม ควรจะเย็นกว่าข้างในสิ แต่นี่ดันประหลาดข้างในเย็นกว่าข้างนอก แต่ถึงยังไงก็ถือว่าเป็นข้อดีของบ้านนี้ไปเลย

คือออกทะเลไปไกลมาก จากอากาศยังเย็น บ้านเย็น เล่าเรื่องสยองขวัญ ที่จะบอกคืออย่างน้อยตอนทำท่าบางที่ที่ร่างกายอยู่นอกเสื่อโยคะ แล้วไปสัมผัสกับพื้นจะฟินมากนะ เย็นสบายถ้านอนนิ่งๆท่าศพนานๆนี่คือหลับได้สบาย ซึ่งวันนี้ก็เคลิ้มๆไปเหมือนกัน ความเย็นของบ้านก็ช่วยส่งให้เรากระปรี้กระเปร่าเต้นได้หลายยกกว่าที่เคย

ตอนนี้เลือกเพลงได้แล้วนะ แต่จะไม่บอกว่าเพลงอะไร 5555+ เกาหลีฝุดๆ ตอนแรกอยากเต้นเพลงผู้ชายแต่รู้สึกว่าสกิลตัวเองไม่อาจเอื้อม พรุ่งนี้จะลองเริ่มเต้นท่าสาวๆดูก่อนว่าอะไรยังไง นี่กำลังคิดว่าจะต้องเต้นบนส้นสูงตามพวกนางเลยหรือไม่ แต่ควรเต้นธรรมดาให้จำท่าได้ก่อนจะดีกว่า เพราะส่วนตัวมีส้นสูงที่สูงมากแล้วไม่ค่อยได้ใช่ อาจจะได้มาใช้กับงานนี้จะได้คุ้มค่าหน่อยซึ่งมาตั้งหลายบาท

อาหารการกินวันนี้ ทานมันแกวไปเป็นกล่อง คือเยอะจริงจังมาก ส่วนตัวชอบมันแกวเพราะมันจืดๆ มีรสหวานนิดหน่อย ทานเพลิน ทานได้เรื่อยๆ อยู่ท้อง เสียแต่มันมีแป้งค่อนข้างเยอะ แต่ก็ทานแทนมื้อเย็น อย่างน้อยมันอยู่ในหมวดผลไม้ ก็เบาใจนิดหน่อย

*พรุ่งนี้เจอกันใหม่



Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2559
Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2559 23:08:31 น.
Counter : 438 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

fuseki
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



A big fat girl who wants to lose her weight.
กุมภาพันธ์ 2559

 
2
4
24
25
26
27
28
29
 
 
All Blog