cozyday_44

26 Nov 10 ~ day 44

5.20 ข้าวโอ๊ต 1/6 ถ้วย+Slimma+เม็ดแมงลัก (70) + yogurt พร่องมันเนย (90)

7.20 กาแฟ G7+slimma (100)

9.00 ดีน่าน้ำตาลน้อย (100)

11.00 Toffee (25)

12.00 เกาเหลาน้ำตกลูกชิ้นหมู (ลูกชิ้น 8 ลูก+คะน้า+ถั่วงอก+โหระพา) (200)

12.30 กาแฟ G7+slimma (100)

15.00 มะขามคลุกนิดหน่อย (50)

17.30 สลัดผัก(ไม่ใส่น้ำสลัด)+อกไก่ย่าง 100 กรัม (300)

รวม 1,035 kcal

activity : งดจ้า..สงสัยต้องรอนู๋แดงแกกลับไปก่อน

feelings : * ช่วงนี้ มีแต่คนทักว่ามือเหลือง ว่าเราเป็นคนขายผลไม้ดองง่ะ สงสัยจะกินฟักทองกะแครอทในสลัดมากไปหน่อย เรยต้องบอกแม่บ้านคนขายว่า ของด 2 ตัวนี้ชั่วคราว..เบต้าแคโรทีนเยอะเกิ๊น *

Create Date : 27 พฤศจิกายน 2553 Last Update : 27 พฤศจิกายน 2553 7:40:45 น. Counter : 518 Pageviews.		9 comments
Share Tweet