cozyday_152

14 Mar 11

5.20 ไข่ตุ๋น (200) + กาแฟ G7+ดีเอ็ด (70)
10.00 ดีน่า (80)
12.00 เกาเหลาแห้งใส่ซีอิ๊วดำ(ไก่ฉีก+หมูแดง+ผักคะน้า+ไข่ต้ม 1 ฟอง+ถั่วงอกนิดหน่อย (250)
12.30 กาแฟ G7+ดีเอ็ด (70)
18.00 ปลาอาจิย่าง+ผักสลัด+น้ำจิ้ม (400)



18.30 มะม่วงเขียวเสวยเกือบลูก~250 g + มะปราง 5 ลูก (250)

total 1,320.00

อยากบรรยาย :

* วันนี้มีรูปผักสลัดของเจนมาให้ดู เห็นกันจะๆตัวการทำให้มือเหลือง ทั้งฟักทอง,ข้าวโพด,แครอท แล้วยังมีอีกนะ คือ ทุกวันที่ทานเกาเหลา ก้อจะมีผักบุ้ง ไม่ก้อผักคะน้า เจ้าผักคะน้านี่ก้อเบตาแคโรทีนเพียบ ทุกวันนี้ก้อปลงค่ะ ทำงัยได้ ชอบกินแต่ของเหลืองนิเรา

Create Date : 15 มีนาคม 2554 Last Update : 15 มีนาคม 2554 10:28:15 น. Counter : 967 Pageviews.		6 comments
Share Tweet

	"น้ำตาลในผลไม้" แหล่งพลังงานจากธรรมชาติ และมีประโยชน์ต่อร่างกายในปริมาณที่เหมาะสม เหมียวกุ่ย (29 มิ.ย. 2568 10:19:02 น.)		ถนนสายนี้มีตะพาบ ประจำหลักกิโลเมตรที่ 379 : เรื่องที่มักเข้าใจผิด The Kop Civil (25 มิ.ย. 2568 15:27:14 น.)
	WRB10 Fighting Stroke สนามเจริญสุขมงคลจิต แมวเซาผู้น่าสงสาร (14 มิ.ย. 2568 14:50:56 น.)		โรคพาร์กินสันซ โรงพยาบาลบํารุงราษฎร์ newyorknurse (17 มิ.ย. 2568 04:31:21 น.)