11 Mar 11 5.20 ซาลาเปาหมูสับไข่เค็ม(กินแต่ไส้ 70 กรัม)+ไข่ราเมง (250) + กาแฟเขาทะลุ (100)
7.00 กาแฟ G7 (70)
10.20 มะขามป้อม (100)
13.00 โอเล่ (20)
13.40 ดีน่า (80)
15.30 โอเล่ (20)
18.00 ผักสลัด+yogurt+มะม่วงนิดหน่อย (300)
total 940.00
อยากบรรยาย :
* อืดๆตั้งแต่มะคืน มาเช้านี้อืดหนัก เหมือนอาหารในท้องยังย่อยไม่หมดซะงั้น คงเป็นเพราะความเครียดด้วยนะเนี่ย..มีแต่เรื่องมาให้กลุ้มใจ เรื่องเดิมๆ 
** เย้ !!! มะขามป้อมหมดซะที กินแล้วหยุดไม่ได้อย่างกะคนโรคจิต พอกินเสร็จก้อกรอกน้ำตาม แบบว่า วันนี้กินน้ำเยอะมากอ่ะ ตั้งหน้าตั้งตากินตั้งแต่เช้า เผื่อจะระบายท้องให้หายอึดอัด..ท้องไม่ผูกนะ แต่ไม่รู้อึดอัดอะไร เหมือนมีก้อนไรมาคับๆแน่นๆอยู่ที่ท้องด้านซ้าย(ลำไส้หย่ายนั่นเอง คือเคยสงสัยงัย เรยไป search ดูรูปอวัยวะ..ใช่เรย) เป็นงี้ประจำ..แล้วอาการที่ตามมาก้อคือ คลื่นไส้..ลมขึ้นประมาณนั้น..ดีนะที่วันนี้ ยังระบายท้องออกไปบ้าง ไม่งั้นจุกตายแน่ๆ..อยากให้ผ่านวันนี้ไปเร็วๆจัง

แล้วก็ถื่อว่าโอเคนะ ที่งดกาแฟ 7-11 ได้นะ (ตัวน้ำหนักขึ้นเลยนั่นนะ)
สู้ สู้ ต่อไปจ้า