cozyday_231 ช่วงฟื้นฟู
* มะวานกลับไปกินพร่องแป้ง & นับแคลวันแรกก้อจัดหนักซะละ แต่ไม่เป็นไรค่ะ ต้องให้เวลาตัวเองหน่อย เพราะรู้สึกช่วงนี้ร่างกายขาดสารอาหารอย่างหนัก ต้องฟื้นฟูโดยด่วน จริงๆร่างกายมานก้อฟ้องมาพักนึงละ แต่แกล้งทำเป็นมึนไปซะ

ไปดูเมนูมะวานกันค่ะ

2 Jun 11

5.00 น้ำใส่มะนาว 1 ลูก (0) / ไข่ราเมง (80) / กาแฟ G7 + ดีเอ็ด (70) / yogurt (90)

7.00 กาแฟ G7 + ดีเอ็ด (70)

10.00 กาแฟ G7 + ดีเอ็ด (70)

12.00 เกาเหลาแคะ / แกงเลียง (350)

18.00 แหนมเนืองไม่กินแป้ง เน้นผักกะน้ำจิ้ม (400) / yogurt 2 (180)

20.00 สับปะรดครึ่งชิ้นยาว (50)

total 1,360

ขับถ่าย : ไม่นะ



Create Date : 03 มิถุนายน 2554
Last Update : 3 มิถุนายน 2554 7:35:08 น.
Counter : 317 Pageviews.

4 comments
อาการของโรค COVID 19 ควรไปรพ.เมื่อไร ? newyorknurse
(27 มี.ค. 2563 03:11:07 น.)
.7 วิธีแก้เบื่อหากต้อง**อยู่บ้าน-หยุดเชื้อ-ช่วยชาติ** katoy
(27 มี.ค. 2563 06:31:22 น.)
การฝึกปฎิบัต - สมาธิบำบัด skt 1,5,6,7 newyorknurse
(29 มี.ค. 2563 23:59:52 น.)
หลักฐานเกี่ยวกับ Social Distancing VS Herd immunity สำคัญสำหรับการยับยั้งการแพร่ระบาด สมาชิกหมายเลข 3327657
(18 มี.ค. 2563 08:28:40 น.)
  
สู้ๆๆ นะ
โดย: chai_zone วันที่: 3 มิถุนายน 2554 เวลา:8:16:37 น.
  
ย๊ากกก กาแฟ 3 แก้ว เยอะไปมั้ยคะพี่เจน กาแฟเยอะเกินก็ไม่ดีนะคะ เห็นเค้าว่าไม่ควรเกิน 3 แก้ว กินกาแฟเยอะขนาดนั้นไม่ใจสั่นบ้างเหรอคะ

อยากกินแหนมเนือง
โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 3 มิถุนายน 2554 เวลา:8:17:39 น.
  
ไม่ได้กินแกงเลียงนานมากๆๆเลย ต้องหากินบ้างแล้ววว



นั่งนึกถึงอาหารญวนมาสองสามวันแระ ยังไม่สบโอกาสซะที 555

มาหาดูเมนูโดยเฉพาะ
โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 3 มิถุนายน 2554 เวลา:8:26:56 น.
  
แหนมเนืองน่ากินจัง ไม่ได้กินมาตั้งนานแล้วอ่ะค่ะ


ยุ้ยยังงงเลยว่าน้ำหนักลงไปได้งัย ไม่ใช่ลงให้ดีใจ แล้วเด้งขึ้นวันพรุ่งนี้ล่ะ.....
โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 3 มิถุนายน 2554 เวลา:13:49:27 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Blessedboom.BlogGang.com

blessedboom
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด