All Blog
+++ วิถีแห่ง FAST-FIVE +++ วันที่ 13
ฮาโหลๆๆๆๆ........ดีค่า วันนี้หวานมาด้วยอาการเซงมากมาย
วันนี้หวานไปรอน้องมอบตัวที่โรงเรียนใหม่มา..........ร้อนนนนนนนนนนน
ก้อเลยเกิดอาการเบื่อ.......เซง........เครียด ก้อเลยทึ้งผมตัวเองเล่น -*-<< ( ความร้อนอาจทำให้คนเป็นบ้าได้ ) แล้ววันนี้ก้อเป็นบ้าไรไม่รุอีก.....รู้สึกอึดอัดในกาย.....ในใจ........เลยร้องไห้ ToT แล้วก้อหาย แฮ่ๆๆ ^^ รู้สึกดีขึ้นนิดดดด แต่แล้วความรู้สึกคลายจากอาการอึดอัด ก้อมาพร้อมกับอาการปวดหัวซะงั้น...........- -"

อาหารวันนี้


EW : 7.30-12.30 น.


7.35 น.


-- โยเกิร์ต 1 ถ้วย + โกโก้ 1 แก้ว ( กินอะไรไม่ทันเลย....พ่อรีบมากเลย....กลัวน้องไปไม่ทัน >> แล้วจะปลุกชั้นมาเพื่อ ? )


8.00 - 11.50 น. นั่งรอน้องอยู่คนเดียวววว ร้อนโคดๆๆๆๆ


12.00 น.


-- ข้าวผัด 6 คำ ( กินแต่หมูกับผัก ).....มันร้อนมากเลย...เหนื่อยด้วย กินไม่ลง


12.05 - 14.30 น. นั่งรอมันอีกแล้ววววว รอนานมากอ่ะ.........เบื่อมาก ไม่รุจะปลุกชั้นมาด้วยทำไม.....พามาแล้วให้นั่งบ้าอยู่คนเดียว



ออกกำลังกาย

-- ไม่มี เพราะว่าฝนตกและเหนื่อย.........ใจ



วันนี้นู๋คงไม่ได้เข้าไปเม้นให้ใครนะค่ะ...........ขอโทษด้วย
มันไม่มีอารมณ์จิงๆอ่ะ...........ว่าจะไม่เข้ามาอัพบล๊อคแล้ว......แต่ก้อนะ มันแปลกๆ



ขอโทษนะคะทุกคน........จากไปพร้อมอาการเหนื่อยย.......ใจ



Create Date : 24 มีนาคม 2552
Last Update : 24 มีนาคม 2552 16:47:15 น.
Counter : 196 Pageviews.

9 comments
  
สู้ๆนะคะ เป็นไรอ่า.... ดูๆแล้วเหมือนกลุ้มใจไรอยู่เรยน้าา
ยังไงก็รักษาสุขภาพ แล้วก็อย่าคิดมากนะคะ
โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 24 มีนาคม 2552 เวลา:17:14:12 น.
  
ห้องอยู่ ม.1 เหลอจ๊ะ
ได้ที่ไหนอ่ะ

ยิ้มเข้าไว้แล้วโลกจะสดใจ

เป็นกำลังใจให้นะค่ะ
โดย: BuaBam วันที่: 24 มีนาคม 2552 เวลา:18:16:33 น.
  
ทำfast-5 แบบเคร่งครัดจนเหนื่อยหรือเปล่าเนี่ย
โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) วันที่: 24 มีนาคม 2552 เวลา:19:24:40 น.
  
วันนี้อากาศร้อนมากๆ พี่ก็ปวดหัวเลยเหมือนกัน
โดย: maydaysayHi วันที่: 24 มีนาคม 2552 เวลา:19:56:23 น.
  
อ๊ะเพิ่งเห็นว่าเป็นคนสงขลาตอนเป็นเด็ก(ตอนป.1-ป.3)
พี่ก็เคยไปอยู่สงขลามา จำได้ว่าอยู่ที่ สะเดา อ่ะ
ป่ะป๊าย้ายไปทำงานเลยตามไปกันทั้งครอบครัว
ตอนนั้นเรียนโรงเรียนเสนพงศ์(จำไม่ผิดแน่นอน)
ง่ะ...ลืมตัวพล่ามซะยาวเลย
ถึงพูดเรื่องความหลังแต่ก็ยังไม่แก่นะจ๊ะ
หายเศร้าเร็วๆน๊าเป็นบ่อยๆระวังเป็นโรคซึมเศร้าหละ
โดย: yachawee วันที่: 24 มีนาคม 2552 เวลา:19:56:27 น.
  
สู้ๆค่ะ น้องน้ำหวาน พี่ปลาทูจะแตกแล้วววว
คืนนี้ท่าจะไม่รอด แหงมๆๆ
โดย: Pasta&Pizza วันที่: 24 มีนาคม 2552 เวลา:21:38:53 น.
  
โหมดเศร้า เหรอจ๊ะน้ำหวาน สู้ ๆ นะจ๊ะ
อย่าเครียดมาก ปลดปล่อยบ้างนะ
โดย: โคล่าจัง วันที่: 24 มีนาคม 2552 เวลา:22:51:19 น.
  
อย่าเครียดนะค๊า ลดน้ำหนักต้องพยายามทำใจให้ผ่องใสๆๆๆ จะได้ผอมๆสวยๆๆ

พยายามต่อไป จู้ๆๆๆ
โดย: knompang วันที่: 25 มีนาคม 2552 เวลา:0:55:23 น.
  
เข้ามาให้กำลังจ้า อย่าเครียดมากนะ สู้ ๆ นะคะ เอาใจช่วยอยู่
โดย: coojung วันที่: 25 มีนาคม 2552 เวลา:8:37:52 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

หวานแบบไม่เติมน้ำตาล
Location :
สงขลา  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่ะ..........

ชื่อ น้ำหวาน นะคะ

ตอนแรกว่าจะทำบล๊อคลดน้ำหนัก...

ตอนนี้น้ำหนักไม่ลง บล๊อคก็ไม่เดิน ก๊ากกกๆๆๆ