ว้ากกกกกกกกก...............5555+
เมื่อวานทำโครงการ 13 วัน....วันแรกก้อผ่านมาได้ด้วยดี........5555+
วันนี้ก้อผ่านไปได้ด้วยดีเช่นกัน วู้วๆๆๆๆๆ............
.......วันนี้ไปตลาดมา ไปซื้อของนู้นนี่มาทำสูตร.......อร๊ายยยย เดินผ่านของกินเยอะมากกกกก ........ เห็นแล้วอยาก (อยากนะ..ไม่ใช่หิว

) แต่ก้อผ่านมาได้ด้วยดี...........แสดงว่าความอดทนยังดีอยู่ ฮี่ๆๆๆ

แต่จะหมดไปวันไหนนั้น........ก้อไม่รู้

อาหารวันนี้
วันที่ 2
เช้า
--กาแฟดำ 1 แก้ว
เที่ยง
--หมูนึ่ง 2.5 ขีด + โยเกิร์ต 1 ถ้วย
เย็น
--ไก่นึ่ง 2 ขีด + สลัด 1 จาน (ผักกาดหอม 1 ต้น + หอมใหญ่ 1 หัว + แตงกวา 2 ลูก) + น้ำมะนาว 1 แก้ว + ผลไม้ 1 ลูก (แอปเปิ้ล 1 ลูก)



ออกกำลังกาย
--ไม่มี เพราะ ป้าแดงแกมาหา.............

และก้อน่าจะไม่ได้ออกไปอีกหลายวันแหละ

สู้ๆๆทุกโค้นนนนนนนนนนนนนนน
