โอ๊สสสสสสสสสสสสสสสส
วันนี้ไปสมัครงานมาค่า.........หาตังตอนปิดเทอม..........ร้อนมั่กมากเรยยย
รู้สึกว่าวันนี้พุงเพิ่มขึ้นมาง่ะ......แหงสิแก
เมื่อวานตอนค่ำๆนะคะ........พอเล่นแบดเสร็จฟาดเรียบเลย ผัดผักบุ้งเอย แกงส้มเอย ที่สุดๆก้อคือ มันทอดรสปราปิก้า
หลายชิ้นมาก ๆ
กับขนมลอดช่องน้ำกะทิ กรี๊ดดดดดดดดดดดด
เศร้าสุดๆ ฮือๆๆๆ แถมโกโก้อีกแก้ว ตื่นมาเมื่อเช้าอืดสุดๆๆ .....................
อาหารวันนี้
เช้า
--น้ำนมดีทอกซ์ 1 แก้ว + แครอท 1 หัว + โกโก้ 1 แก้ว
เที่ยง
--ฝรั่ง 1 ลูก + โกโก้ 1 แก้ว + ถั่ว 2-3 เม็ด
ของว่าง.........มะเขือเทศราชินี 10 ลูก
เย็น
--แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก + ส้ม 1/2 ลูก + โกโก้ 1 แก้ว
อกกกำลังกาย
--ตีแบด 1 ชั่วโมงค่า................
วันนี้สัญญาว่าจะไม่หลุดแระ อิอิ
แหะๆๆ หลุดนิดหน่อยค่า
กับขนมลอดช่องน้ำกะทิ กรี๊ดดดดดดดดดดดด
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [