พฤศจิกายน 2552

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
14
15
16
21
22
23
27
28
29
 
 
All Blog
[ ลดน้ำหนักแแบบบ้าๆบอๆ ] ..วันที่ 10-12
วันที่ 10-11 มันเป็นวันเสาร์อาทิตย์ เพราะฉะนั้นจำไม่ได้แล้วว่ากินอะไรเข้าไปบ้าง หุหุ เยอะเกิน...เสาร์อาทิตย์ทีไร คุมตัวเองไม่เคยอยู่เลยจริงๆ


มาดูอาหารวันนี้กันดีกว่าค่า ^^ [[22/11/09]]



เช้า

นมถั่วเหลือง 1 กล่อง



เที่ยง

เคเอฟซี (แม่เจ้า!!! คนลดน้ำหนัก กินเคเอฟซีเฉย) ....เยอะมากด้วย


เย็น (ค่อนมาทางดึก) ??


โรตีข้าวโพด 1 แผ่น





ไม่รู้เป็นอะไร.......ชอบกินขนมตอนดึกง่ะ อืดดดดดดด นิสัยนี้มันแก้ไม่หายเลยจริงๆ T_T




ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆของพี่ๆทุกคนนะค้า .....^^





Create Date : 24 พฤศจิกายน 2552
Last Update : 24 พฤศจิกายน 2552 0:26:40 น.
Counter : 202 Pageviews.

7 comments
  
อยากกินเคเอฟซี
โดย: มัยดีนาห์ วันที่: 24 พฤศจิกายน 2552 เวลา:8:26:45 น.
  
เอ่ออออ ไม่จริงใช่มั๊ยเนี่ย ฮ่าฮ่า
อ่ะนะ เมนูลดความอ้วนของหนูเนี่ยเล่นเอาพี่หัวใจจะวาย แต่อย่าบอกใครไปนะ นะ นะ พี่เอ๋เองก็ชอบแอบไปหม่ำไอติมเหมือนกัน ที่ร้านแรดแมงโก้อ่ะ เค้าบอกว่าไขมัน0%อ่ะ แต่สงสัยน้ำตาลบานนนน
อ่ะนะ ก็คนมันชอบอ่ะ แต่เคเอฟซีพี่ไม่ได้ไปนานแล้วค่ะ สงสัยว่างๆจะแวะไปบ้าง (อ้าวไหงงั้น) จะลดได้มั๊ยเนี่ยเรา ฮ่าฮ่า ท่องเอาไว้นะ หุ่นสวยชีวิตก้ไปได้สวย
สู้ๆนะจ๊ะ
โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) วันที่: 24 พฤศจิกายน 2552 เวลา:8:31:15 น.
  
หลุดไปก็รีบกลับมาแก้ตัวนะคะ สู้ ๆ คะ
โดย: จอย (massupa ) วันที่: 24 พฤศจิกายน 2552 เวลา:8:49:14 น.
  
ชอบกินขนมตอนดึกแก้ง่ายมากเลยจร้า
ก็รีบนอนแต่หัวค่ำซิคะ ดึกจะได้ไม่ต้องหม่ำ อิอิ
อากาศเย็นรักษาสุขภาพด้วยน๊า
โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 24 พฤศจิกายน 2552 เวลา:8:57:49 น.
  
โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 24 พฤศจิกายน 2552 เวลา:8:59:39 น.
  
พี่ก็อยากกินเคเอฟซีเหมือนกัน
โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 24 พฤศจิกายน 2552 เวลา:12:29:00 น.
  
เป็นเหมือนกันค่ะ หลุดกินขนมตอนดึก
เมื่อไหร่จะแก้ได้ก็ไม่รู้ ถ้าแก้ได้มาบอกเคล็ดลับก้นด้วยนะคะ
โดย: refreshy วันที่: 24 พฤศจิกายน 2552 เวลา:19:56:38 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

หวานแบบไม่เติมน้ำตาล
Location :
สงขลา  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่ะ..........

ชื่อ น้ำหวาน นะคะ

ตอนแรกว่าจะทำบล๊อคลดน้ำหนัก...

ตอนนี้น้ำหนักไม่ลง บล๊อคก็ไม่เดิน ก๊ากกกๆๆๆ