[ตะพาบ km. 292] ประทับใจ : แกงเลียง
มาช้ายังดีกว่าไม่มา ถนนสายนี้มีตะพาบ km. no.292
" ป ร ะ ทั บ ใ จ " โจทย์โดยคุณ toor36 แ ก ง เ ลี ย ง
ความประทับใจที่เกิดขึ้นในชีวิตก็มีหลากหลายเรื่องราว แต่ในมุมของอาหารการกิน มีเมนูหนึ่งซึ่งเราประทับใจมาตั้งแต่ตอนเด็กๆเลย ตั้งแต่ครั้งแรกที่แม่ทำให้กิน นั่นคือ แกงเลียง ส่วนตัวว่ามันเป็นแกง ที่ไม่จิด แต่ก็ไม่เผ็ด มีผักหลากหลาย ที่สำคัญมันมีกุ้ง ^^ และนี่ คือความประทับใจแรก ... จากนั้นกว่าจะได้ลงมือทำเองจริงจังก็วัยทำงานแล้ว ยังจำวันแรกที่ลงมือทำแกงเลียงเองได้อยู่ ต้องกางตำราทำเลยทีเดียว และครั้งแรกใช้เวลานาาาานมาก ก็เครื่องเยอะ กลัวใส่ผิดใส่ถูก แต่ในที่สุดก็เสร็จสมบูรณ์พร้อมเสิร์ฟให้ทุกคนในบ้านกิน (รสชาติก็โอเคอยู่นะ 55) ถือว่าเป็นความประทับใจ ระลอกสอง ... หลังจากนั้น ก็เข้าครัวทำแกงเลียงนี้อยู่บ่อยๆ ปรับเปลี่ยนวัตถุดิบไปบ้าง ตามโอกาสที่หาได้ บางครั้งอยากลองใส่ผักปลัง บางทีใส่แตงโมอ่อน บางคราวใส่กระเจี๊ยบ ... จากความประทับใจในอาหารเมนูนี้ เลยนำมาเขียนบล็อกควบคู่กับโจทย์ตะพาบหัวข้อ "ประทับใจ" ซึ่งแกงเลียงในวันนี้ก็ใส่วัตถุดิบตามใจฉันอยู่บ้าง บางรอบเห็ดฟางไม่มา ฟักทองไม่มี และพอใบแมงลักมาก็ต้องรีบทำ เหี่ยวไวมาก รอบนี้พอจะพร้อมหน้าพร้อมตากัน เลยจัดไปอย่าให้เสีย เครื่องปรุงและวัตถุดิบ กุ้ง / เห็ดฟาง ฟักทอง / บวบ (รอบนี้ใช้บวบหอม) / แครอท / ข้าวโพดอ่อน หอมแดง / กะปิ / กุ้งแห้ง / กระชาย / พริก /ใบแมงลัก และน้ำปลา
เมื่อของพร้อมแล้วก็ตั้งไฟ รอน้ำเดือด ใส่กะปิ หอมแดง กุ้งแห้ง ที่แอบไปย่างเอาไว้ก่อนแล้ว และพริกกับกระชาย ก็จับลงไปแช่ออนเซ็นพร้อมกัน จากนั้นค่อยๆ เรียงจากสุกยากไปสุกง่าย ฟักทอง > แครอท > บวบหอม > ข้าวโพดอ่อน > เห็ดฟาง ปรุงรสด้วยน้ำปลา แล้วชิม! แล้วก็ได้เวลาพระเอก นางเอกของเรา เอากุ้งลงแช่ออนเซ็น ใส่ใบแมงลัก ปิดไฟ เป็นอันจบปึ้ง ...ปกติก็ทำกับข้าวอยู่เรื่อยๆ แต่จะถ่ายรูปแค่ตอนที่ทำเสร็จแล้วเท่านั้น เลยไม่รู้จะเอาอะไรมาเล่าลงบล็อก เพราะระหว่างทางจะอีรุงตุงนังมากๆ ดูสิ เลอะเทอะไปหมด 55 แต่ยิ่งเลอะยิ่งเยอะประสบการณ์นี่นา
พร้อมเสิร์ฟแล้วแกงเลียง เมนูที่เราประทับใจ
แกงเลียงมีประโยชน์สารพัดจากวัตถุดิบหลากหลายที่ใส่ลงไปฟักทอง บำรุงสายตาแครอท บำรุงสายตาและเพิ่มประสิทธภาพการไหลเวียนของเลือดบวบ บำรุงหัวใจ แก้ร้อนในใบแมงลัก แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อข้าวโพดอ่อน กระตุ้นการทำงานของระบบกระเพาะและลำไส้ เห็ดฟาง ลดปัญหาไขมัน บำรุงตับพริกไทย ช่วยในเรื่องของการย่อยอาหาร ขับลม หอมแดง บรรเทาอาการหวัดคัดจมูกพริกขี้หนู ช่วยเจริญอาหาร ขับลม และ กุ้ง = อร่อย
เข้าครัวไปแล้วอย่าออกมามือเปล่า x แกงเลียง
Create Date : 21 ธันวาคม 2564 |
Last Update : 21 ธันวาคม 2564 8:53:38 น. |
|
49 comments
|
Counter : 1330 Pageviews. |
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณnonnoiGiwGiw, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณเริงฤดีนะ, คุณกะว่าก๋า, คุณThe Kop Civil, คุณtoor36, คุณทนายอ้วน, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณhaiku, คุณหอมกร, คุณปรศุราม, คุณสองแผ่นดิน, คุณnewyorknurse, คุณmariabamboo, คุณSweet_pills, คุณtuk-tuk@korat, คุณTui Laksi, คุณชีริว, คุณInsignia_Museum |
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 ธันวาคม 2564 เวลา:10:21:29 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 21 ธันวาคม 2564 เวลา:10:24:16 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 21 ธันวาคม 2564 เวลา:11:50:30 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 21 ธันวาคม 2564 เวลา:13:05:18 น. |
|
|
|
โดย: เนินน้ำ วันที่: 21 ธันวาคม 2564 เวลา:15:43:48 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 21 ธันวาคม 2564 เวลา:21:10:35 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 21 ธันวาคม 2564 เวลา:21:15:49 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 22 ธันวาคม 2564 เวลา:6:14:03 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร วันที่: 22 ธันวาคม 2564 เวลา:8:52:50 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 22 ธันวาคม 2564 เวลา:8:59:01 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 23 ธันวาคม 2564 เวลา:5:54:26 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 23 ธันวาคม 2564 เวลา:12:22:57 น. |
|
|
|
โดย: เนินน้ำ วันที่: 23 ธันวาคม 2564 เวลา:15:31:21 น. |
|
|
|
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 23 ธันวาคม 2564 เวลา:22:47:06 น. |
|
|
|
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 23 ธันวาคม 2564 เวลา:22:48:56 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 23 ธันวาคม 2564 เวลา:23:37:42 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 ธันวาคม 2564 เวลา:6:21:11 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 ธันวาคม 2564 เวลา:21:28:01 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 ธันวาคม 2564 เวลา:6:20:25 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills วันที่: 26 ธันวาคม 2564 เวลา:0:16:47 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 ธันวาคม 2564 เวลา:6:45:38 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร วันที่: 26 ธันวาคม 2564 เวลา:7:24:10 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 ธันวาคม 2564 เวลา:13:18:07 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 ธันวาคม 2564 เวลา:19:03:21 น. |
|
|
|
โดย: Tui Laksi วันที่: 26 ธันวาคม 2564 เวลา:19:41:50 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 27 ธันวาคม 2564 เวลา:6:16:54 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 27 ธันวาคม 2564 เวลา:23:30:26 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 28 ธันวาคม 2564 เวลา:6:05:59 น. |
|
|
|
โดย: ชีริว วันที่: 28 ธันวาคม 2564 เวลา:14:27:07 น. |
|
|
|
โดย: Tui Laksi วันที่: 28 ธันวาคม 2564 เวลา:19:10:15 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 28 ธันวาคม 2564 เวลา:21:23:05 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 28 ธันวาคม 2564 เวลา:22:54:23 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 29 ธันวาคม 2564 เวลา:6:27:06 น. |
|
|
|
|
|
หน้าตาน่าทานซะด้วย ขอชิมหน่อยนะคะ