บันทึกรักนักลด ยืดอกลดไขมัน มั่นใจ จะสวยกว่าเก่าให้ดู....ป้าแดงมา เค้าจะไม่เครียดนะ..สู้ๆๆ มาแล้วคร่า เมื่อวานหายไป 1 วัน ป้าแดงมาค่ะ กระหน่ำหนักเลย มาน่ะดีแล้วดีกว่าไม่มาเน๊อะ... ทุกมื้อ ช่วงนี้ ไม่พลาด สมุนไพรอำลาไขมัน 4 เม็ด 4 มื้อคะ เมื่อวาน เช้า ธุระกว่าจะได้ทานอาหารกลางวันก็เกือบบ่าย รวบยอดเป็น Sizzler สลัดผัก ส่วน เมนูสเต็กเก็บกลับมาทานตอนเย็น.... มาเดินย่อยอาหารที่ ไทวัสดุ แทบขาลาก เหงื่อโซก ไขมันออกไปละลายออกไป ดีจัง การเดินก็ถือว่าเป็นการออกกำลังกาย ช่วงนี้ รู้สึกได้ถึงความอึดอัดเพราะป้าแดงมา ยังไงก็ต้องไม่เครียด เดือนหน้าวันเกิด อายุขึ้นหลัก 4 ท้าย หลัก 4หน้า ....แก่ไปอีกปี สู้ๆๆ มื้อเช้าวันนี้ กาแฟ 1 แก้ว เดี่ยวจะออกไปทำธุระเมนูอาหารจะเป็นเช่านไรจะมารายงานกันต่อไปนะคะ ยังไง ก็อย่าลืมกันนะคะ มาดามมุก   Create Date : 22 เมษายน 2554 2 comments Last Update : 22 เมษายน 2554 10:17:15 น. Counter : 657 Pageviews. Share Tweet

ครอบครัวตัว "ออ"ชอบร้องคาราโอเกะค่ะ โดยเฉพาะ" คุณแม่เจ้าโว๊ย " ชวนมาร้องเพลงด้วยกันนะค่ะ สู้ๆๆๆนะค่ะเป็นกำลังใจให้ด้วยคนค่ะ   โดย: คนผ่านทางมาเจอ 22 เมษายน 2554 12:04:37 น.

แวะมาทักทายค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ สวยๆ อย่าหยุด   โดย: ดินสอสีม่วง 23 เมษายน 2554 8:36:18 น.