อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2555
 
8 กุมภาพันธ์ 2555
 
All Blogs
 
ในวัย 45 ปี ร่างกายสุขภาพดี ราศีจับ แค่นี้ก็พอใจแล้ว ลดอ้วนนะคะ สิ่งที่ได้มา เยอะค่ะ

สายของวันพุธ....

เช้านี้ตื่นมาแล้วนอนต่อเนื่องจาก ป้าแดงมาคะ ในอายุ 45 ยังมีประจำเดือนที่มาตรงเวลา และ สีสดใส ถือว่าเป็นมิติที่ดีมากคะ ระบบในร่างกายถ้าลองได้รวนเร เกเรแล้ว สิว ฝ้า ก็จะมาเยือนโดยไม่ได้ตั้งใจ ...

ทุกวันนี้ มีคนถามว่าพี่มุกยังทานสมุนไพรอยู่ไหม ตอนนี้ก็ยังทานอยู่คะ นอกจากจะทำให้ไขมันออกไปจากร่างกายแล้ว ยัง ทำให้เลือดลม ระบบการเผาผลาญ ป้องกัน โรคต่างๆๆๆได้เป็นผลพลอยได้ที่น่าประทับใจค่ะ กับ ทุกวันนี้ในอายุ 45 ปี แล้วเป็นแบบทุกวันนี้ ถือว่า พอใจแล้วนะคะ...

เช้านี้ กาแฟ 1 แก้ว คะ ยูโร 1 ชิ้นค่ะ

ระหว่างมือ้ทานน้ำมากๆๆ ไม่พลาดสมุนไพรในแต่ละมื้อ

ผลไม้ที่ทาน ช่วงนี้ ได้แก่ เชอร์รี่คะ คุณสามีหอบหิ้วมาจาก ตปท 7 โล พยายามทานมากๆๆ เพราะ ในเชอร์รี่มีวิตามินซีสูงมาก

มื้อกลางวัน จะมารายงานนะคะ

ไปก่อนนะคะ งานยังรออยู่อีกเยอะ

มาดามมุก


Create Date : 08 กุมภาพันธ์ 2555
Last Update : 8 กุมภาพันธ์ 2555 11:10:46 น. 0 comments
Counter : 1253 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.