อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2555
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
8 สิงหาคม 2555
 
All Blogs
 
ท่องไว้ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู มาวันนี้ ฉันทำได้ เลิกเป็น ป้า สักทีนะ..

วันพุธแล้วนะคะ อีก สอง วันก็หยุดสามวัน...


ตัั้งแต่ลดน้ำหนักลงมาได้เป็นที่พอใจแล้ว ไม่ให้ใครมาเรียกป้าได้แล้ว ..

ตอนนี้ต้องคุมน้ำหนักไม่อ้วนอีก แล้วไม่ขอกลับไปอ้วนอีก การคุมอาหารในแต่ละวันจึงจำเป็นมากกว่า ตอนลดเสียอีก ...


แต่ด้วยความที่เรา เลี้ยงร่างกายเรามาดี 3 ปีในการลดเรื่อยมา ไม่ปล่อยให้หิวมาก แล้วทาน ร่างกายม่ใช่โง่นะ หลอกไม่ค่อยได้ ถ้าวันไหน ขาดแป้งอีกวันจะโหยหา เคยเป็นกันไหม ...

เมื่อก่อนตอนกินยาลดกดประสาท อาหารอะไรไม่อยากทานเลย ต่อให้ของอร่อยๆๆ แค่ไหนก็ตาม แต่พอเลิกทานยา แม่แต่กินข้าวกับน้ำปลายังอร่อย ..โยโย่ โยแย่ เกือบทำเราตายแน่ เกือบไม่เป็น สาวสวยผอมไม่ยอมแก่แล้ว..555


https://www.facebook.com/pages/%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A-%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2-%E0%B8%9C%E0%B8%AD%E0%B8%A1-%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%88-By-Madam-Mook/194069830706044


ช่วยเป็นกำลังใจ กด Like ให้ด้วยนะะคะ..


สองสามวันนี้ คุณสามีไม่อยู่คะ เลยถือโอกาสไม่ทานเนื้อสัตว์ เน้น ผลไม้ โบเกิรต์ ค่ะ ..


ไปตากผ้าก่อนนะคะ เดี่ยวเผื่อฝนตก.

ขอบคุณทำกำลังใจคะ

มาดามมุก


Create Date : 08 สิงหาคม 2555
Last Update : 8 สิงหาคม 2555 9:50:01 น. 1 comments
Counter : 1920 Pageviews.

 
นับถือเลย ทำได้สุดยอด


โดย: keagreen วันที่: 11 สิงหาคม 2555 เวลา:13:13:49 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.