อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2554
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
30 พฤศจิกายน 2554
 
All Blogs
 
ผอมแล้วสวย ดูดี ใครหล่ะไม่อยากผอม ท่องไว้ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

สวัสดียามบ่ายวันพุธ...

เมื่อวาน เช้า กลางวัน เย็น รวมมื้อเดียวที่ โออิชิ เน้นทานเนื้อปลาดิบค่ะ หนัก กระเทียม เพื่อลดคลอเรสโตรอล

ก่อนนอน ดันหิวแฮะ จัดการ สมุนไพร ดื่มน้ำตามมากๆๆ แล้วนอน....

เช้านี้ตื่นสายได้อีก เพราะลูกยังปิดเทอมอยู่ เดือนหน้าก็จะเปิดเทอมแล้ว

เช้านี้ กาแฟ 1 แก้ว ร้อนๆๆ พร้อมขนมปัง น้ำผึ้งอร่อย ทานหนักมื้อเช้า แล้วมาเบากลางวัน ไปแผ่วกลางคืน

กลางวันนี้ ไม่มีไอเดียอยากทานอะไรเลย เพราะ อยากสวย อยากผอมมากกว่า

ส่วนอาหารจะเป็นอะไรนั้น พรุ่งนี้มีมารายงานแน่นอน

ลูกๆๆมาเรียกแล้ว ขอตัวก่อนนะคะ

มาดามมุก


Create Date : 30 พฤศจิกายน 2554
Last Update : 30 พฤศจิกายน 2554 13:11:12 น. 0 comments
Counter : 889 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.