อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
กันยายน 2554
 
2 กันยายน 2554
 
All Blogs
 
ฝ่าฝัน ฝ่าฟัน มาถุึงขนาดนี้ ยังไงก็ไม่ขอกลับไปอ้วนอีก...ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

วันนี้วันศุกร์แล้ว เมื่อเช้าตื่นส่งลูก วันนี้ป้าแดงบุกหนักเลยคะ่...





เข้าใกล้วัยทองไปทุกทีแล้ว ทานอะไรนิดหน่อย ก็อ้วนได้ง่ายๆๆๆ ยังไงก็ไม่ยอมแพ้ ต่อแรงโน้มถ่วงโลกคะ....

เช้านี้ กาแฟ 1 แก้ว ขนมปัง โฮลวีต 1 แผ่น แล้วจักแจงไปคลุมโปรงนอนต่อ เพราะทานยาแก้หวัดเข้าไปกลัวเป็นไข้ทับฤดู....

ตื่นมา จัดแจงหุงข้าวอุ่นอาหารเพื่อรอทานมื้อกลางวัน เดี่ยวคุณสามีจะไปทำงาน อาหารที่เตรียมไว้ เป็น แพนงหมู กับ กุ้งผัดถั่วลันเตา

อ้อ เมื่อวานเย็น ทานปลากระพงนึ่งมะนาว แทน ยำปลาทูน่าคะ่ กับ ผักลวกน้ำมันหอย อร่อยดีคะ


ช่วงป้าแดงมาก ตัวจะบวมๆหน้าตามเริ่มบวมนิดหน่อยคงเพราะเพิ่งตื่น ...

วันนี้ขออนุญาตลงรูปเตือนใจเหมือนเดิม สร้างกำลังใจที่ดีต่อตัวเองและผู้เข้ามาชมค่ะ สู้ๆๆนะคะ








ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่จะฝ่าฝัน ฝ่าฟัน ในการลดอ้วนครั้งนี้


มาดามมุก


Create Date : 02 กันยายน 2554
Last Update : 2 กันยายน 2554 11:07:15 น. 0 comments
Counter : 675 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.