อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
มกราคม 2554
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
21 มกราคม 2554
 
All Blogs
 
บันทึกรักนักลด ลงภาพเตือนตัวเอง เพื่อไม่ให้อ้วนอีกต่อไป Before&After อีกสักครั้ง




นั่งดูรูป เก่าๆๆแล้วขำตัวเอง อ้วนไปได้ไง ปีนี้อายุก็จะ 44 แล้ว ถ้าปล่อยตัวไป พะโล้แน่ เลยต้องอัพเดทรูปตัวเองเพื่อเอนใจตลอดเวลา....


สวยไว้ก่อนแม่สอนไว้ ผู้หญิงเรา ถ้าแต่งงานมีครอบครัวไปแล้ว ก็หมดสิทธิ์สวย เป็นความคิดที่ผิด.... สวยได้คะ นอกจากการบ้านการเรือนต้องเพียบพร้อมแล้ว สิ่งที่ต้องปรุงตกแต่งตลอดเวลา ก็คือ ตัวเอง เหมือนการทำอาหาร อาหารจะอร่อยหรือไม่นั้น ก็ต้องปรับปรุงฝีมือกันตลอด ....

เพิ่มรสชาดให้ตัวเองและชีวิต ยังไง ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ...อิอิ

ถึงแม้น้ำหนักจะเพิ่มขึ้นมา แต่เราก็ต้องรู้ตัวเองไม่ใช่ปล่อยปะละเลยในการดูแลตัวเอง ว่าแล้ว วันนี้ ว่างๆๆ มาส์กหน้าด้วยสมุนไพรเสียหน่อย ....


ทุกมื้อยังคงสวยด้วยสมุนไพรอำลาไขมันเพราะมันกระชากวัยได้ดีจริง ทดสอบกับตัวเองผ่านมาแล้วเกือบ 2 ปี ไปตรวจความดัน เบาหวาน ไม่มีผลเสียเลย ก็สวยกันต่อไป ทุกอย่างอยู่ที่ตัวเราจะกำหนดให้เป็นไปนะ....

มื้อเช้า สมุนไพรอำลาไขมัน 4 เม็ด กวาวเครือ เสริมความอึ๋ม ....กาแฟ 1 แก้ว โจ้กไก่ 2 คำ ไม่ค่อยหิวคะ

มื้อกลางวัน ขอเป็น เกาเหลาต้มยำสุโขทัย ตั้งใจจะไปทานเลย

เย็น ยังไม่รู้ วันนี้สามีอยู่จะพากันไปทานที่ไหน พรุ่งนี้จะมาเล่าใหม่นะคะ เจ้าไดน้อย ....

ทุกมื้อจะดื่มน้ำมากๆๆๆๆๆ ถ้าอยากทานอะไรเป็นพิเศษ ก็หยิบๆๆชิมๆๆได้ อย่าอดนะคะ เดี่ยวตะบะแตก เสร็จเลย ...

ไปก่อนนะคะ


Create Date : 21 มกราคม 2554
Last Update : 21 มกราคม 2554 9:13:26 น. 0 comments
Counter : 671 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.