อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
มกราคม 2555
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
4 มกราคม 2555
 
All Blogs
 
ถ้าใจไม่แก่ ยังไง ก็ไม่แก่ อย่าท้อแท้ นะคะ สู้เพื่อสวย ด้วยกัน ท่องไว้ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู

สวัสดีวันพุธ สุดที่รัก ลูกๆๆไปโรงเรียนแล้วเจ้าค่ะ ...ทุกอย่างจะกลับมาเป็นเหมือนเดิมแล้วแม้จะผ่านปีใหม่ไปได้ไม่นาน บรรยากาศ เหมือนเดิม อากาศร้อนเหมือนเดิม

เอาน้ำหนักกลับมาจาก ปีใหม่ ต้องรีดทิ้งเหมือนเราได้ดูแลตัวเองตลอด ปล่อยตัวไม่ได้เลย เผลอก็ไม่ได้ งัดเจ้าสมุนไพรคู่ใจมาใช้เป็นไม้ตาย ห้ามปาก ถ้าไม่อยากอ้วน ว่าแล้วบรรจงหยิบสมุนไพรใส่ปาก 4 เม็ด แล้วทานน้ำอุ่นแก้วใหญ่

ต่อจากนั้นเช้านี้ กาแฟ 1 แก้ว คุ๊กกี้ 6 ชิ้น ขนมปัง 1 แผ่น

กลางวัน ขอทานไข่ต้ม 2 ฟอง เลือกทานแต่ไข่ขาว อกไก่นึ่งๆๆๆ กระเทียมพริกไทยดำ ตามสูตรเดิม

เย็น จัดสลัดอกไก่พริกไทยดำที่ทำไว้ในมื้อกลางวัน โปรตีนเนี๊ยะทานมากๆๆได้นะคะ แต่สิ่งที่จำเป็นที่สุดต้องทานให้ครบ 5 มื้อค่ะ

ผลไม้ สาลี่ 1 ผล ค่ะ ส้ม 2 ลูก

ทุกมื้อยังคงสวยด้วยสมุนไพร สาว 2000 ปีนะคะ

ถ้าใจไม่แก่ ยังไงก็ไม่แก่ค่ะ

มาดามมุก


Create Date : 04 มกราคม 2555
Last Update : 4 มกราคม 2555 9:21:26 น. 0 comments
Counter : 421 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.