บันทึกรักนักลด ช่วงปิดเทอมคือช่วงอันตราย แต่ไม่หวั่น ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
สวัสดีเช้าวันอังคาร
ช่วงนี้คือช่วงอันตายจากการทานอาหารเหลือของลูก ย้อนไปเมื่อ 2 ปีที่แล้ว ช่งปิดเทอมอันตรายนี่แหละที่ทำให้อ้วนขึ้นมา15 โล แต่ตอนนั้นทานยาลดความอ้วนไว้ เลิกทานเลยโยโย่ เจ็บใจแต่ลดได้แล้วก็สวยๆๆๆสุขภาพดีกัน
เมื่อวานไปทานกลางวันที่ sizzler แล้วติดตามคุณสามีไปซ่อมคอมให้ที่บ้านคุณอา อยู่ แถว งามวงศ์วาน ไกลมากค่ะ
มื้อเย็น ได้ทานสเต๊กปลา กับ ข้าวผัดกระเพราหมูสับไป ครึ่งจาน
เช้านี้ ตื่นมา เพิ่งตื่นเลยมาอัพบล๊อค โรงเรียนลูกหยุดคือช่วงอันตรายในการลดความอ้วนที่สุด คือ ผลของอาหารเหลือจากลูก เพราะฉะนั้นเป็นการตัดไฟเสียแต่ต้นลมโดยการ หาอาหารดีมีประโยชน์ให้ลูกทาน งด อาหาร ขยะ เวลาลูกทานไม่หมดเวลาเราเก็บสแปร์ ก็จะมีแต่ของดีมีประโยชน์เน๊อะ...
เดี่ยวเช้านี้ต้องออกไปข้างนอกอีกแล้ว จะมารายงานความเป็นไปนะคะ
มาดามมุก
| Create Date : 08 มีนาคม 2554 |
| Last Update : 8 มีนาคม 2554 9:49:35 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 1139 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [