บันทึกรักนักลด ครั้งหนึ่ง วันนั้น ต่างจาก วันนี้ Before&After ....
เช้านี้ตื่นมาทำงานบ้าน เพิ่อเรียกไขมันออกจากร่างกายซะหน่อย เลยเอารูปมานั่ง Before&After กันหน่อย เพื่อเรียกขวัญกำลังใจให้ตัวเองอยู่เรื่อยๆๆ
ทุกมื้อ ยังคงสวยด้วยสมุนไพรอำลาไขมัน คะ
เมื่อวานเย็นไปฉลองตรุษจีนกับครอบครัวที่ร้าน อบอร่อย สั่งอาหาร มากินฉลองตรุษ
ต้มยำซีฟู๊ด
ปลากระพงทอดน้ำปลา
หอยเชลล์อบเนย
ผัดยอดมะระหวาน
ปลาหมึกย่าง
5 อย่าง ทานจนอิ่มโดยทานข้าวแค่ 2 คำนอกนั้นจัดเป็นทานแต่กับอย่างเดียว
เช้านี้ วันนี้ ป้าแดงมา เยี่ยมอีกแล้ว
กาแฟแก้วโปรด 1 แก้ว ขนมปัง โฮลวีท 2 แผ่น
กลางวัน - เย็น เดี่ยวแวะมารายงานจ้า
ไปก่อนนะคะ
มาดามมุก
| Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2554 |
| Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2554 13:19:40 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 972 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [