อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2555
 
19 กุมภาพันธ์ 2555
 
All Blogs
 
ลดสู้ฟัด ลดความอ้วน ไม่ยาก แต่ อยากจะรักษา น้ำหนัก ให้คงที่ ยากกว่า

วันอาทิตย์ ตื่นสายได้ ...สบายเรา

ตื่นมาบริหารร่างกายด้วย ถูบ้านคะ ออกกำลังซะหน่อย ...

ทุกมื้อยังคงสวยด้วยสมุนไพร กระชากวัยค่ะ

เช้านี้ ตื่นมา กาแฟ 1 แก้ว ขนมปัง แฮม อิ่มแล้วค่ะ..

กลางวัน ตั้งใจทำชาบูเห็ดค่ะ จะอิ่มไปถึงเย็็นเลย

ผลไม้ระหว่างมื้อ แตงโม ค่ะ

ก่อนนอน คืนนี้จะสวดมนต์ ขอให้สิ่งศักดิ์สิทธิ์คุ้มครองค่ะ..

มาดามมุก


Create Date : 19 กุมภาพันธ์ 2555
Last Update : 19 กุมภาพันธ์ 2555 10:34:36 น. 0 comments
Counter : 638 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.