อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 
5 กันยายน 2553
 
All Blogs
 
บันทึกรักนักลด แก่แล้วก็สวยได้ เพียงแค่ไม่อ้วนเป็นหมูตอนนอนดึก แรงบันดาลใจแลกกันได้คะ






สวัสดี วันอาทิตย์คะ อากาศร้อนๆๆๆมากมาย ลูกมาป่วยเสียอีก สาวๆๆระวังไว้นะคะ ช่วงนี้ไข้หวัดต่างๆๆกำลังระบาด

ทุกมื้อไม่ขาดสมุนไพรเสริมงามคะ

เช้า กาแฟ 1 แก้ คะ แยมโรล 1 ชิ้น

กลางวัน ผัดซีอิ๊วกุ้ง ต้มถั่วเขียว

เบรครบ่าย กาแฟ 1 แก้ว ขนมปัง ถั่วแดงครึ่งชิ้น

เย็น ไก่นิวออลีนเวฟ 3 ชิ้นพร้อมผักละข้าวกล้อง 1 ถ้วย

ก่อนนอน ตามเดิม สมุนไพร 4 เม็ด แล้วเข้านอน ตื่นมาสบายๆๆ

แปลนอาหารให้ตัวเองไว้ ต้องทานตามเมนูในวันนี้


ไปหล่ะ ได้เวลาให้ยาลูกแล้ว ก็ต้องให้ยาตัวเองเหมือนกัน เดี่ยวจะติดหวัด

อย่าลืมท่องไว้นะ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดูคะ


มาดามมุก


Create Date : 05 กันยายน 2553
Last Update : 5 กันยายน 2553 10:09:36 น. 0 comments
Counter : 521 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.