Bloggang.com : kaikamja - นึกว่าจะเขียนไม่ได้

นึกว่าจะเขียนไม่ได้

เขียนไปรอบนึงแล้ว ก็กด ๆ หายเจ้าค่ะ ต้องเริ่มใหม่หมด โห คิดไม่ออกเลย รู้แต่ว่า เมื่อวานตามนี้นะ

16/5/52
9.00 กาแฟน้ำตาลเทียม 1
น้ำเต้าหู้ผสมข้าวโอ๊ต 1
ไข่ขาว 2 มะม่วงแก้วเกือบสุก 5-6 ชิ้นคำ
กล้วยน้ำว้า 2
ผัดผัก 3 คำ
14.00 ข้าวต้มข้าวกล้อง 1
ผัดผักบุ้ง ผัดถั่วงอก จับฉ่าย
(ขายจานเล็กๆ ขนาดทัพพี พูนๆ)
ขนม 1/2 ถ้วย
16.30 นมถั่วเหลือง 1 กล่อง
โยเกริต์ 1 ถ้วย
ถั้วปากอ้า 1 ซองเล็ก
21.00 ข้าวโพด 1 ฝัก
มะม่วงแก้วเกือบสุก 3 ชิ้นขนาดดำ
มะเขือราชินี เคี่ยวไปเรื่อยไม่ได้นับ

กิจกรรม ขี่จักรยาน ยกเหล็ก ซิทอัพ โยคะ

เช้านี้ รมณ์ไม่ค่อยแจ่มใส

วันนี้ 17/5/52
8.30 กาแฟน้ำตาลเทียม 1
น้ำเต้าหู้ข้าวโอ๊ต ผสมข้าวโพด 1
ไข่ขาว 2
มะม่วงแก้ว 5-6 ชิ้นคำ
ขนม 3-4 คำ

เที่ยงมีนัดทานอาหารจีน กะครอบครัวจะทำให้ดีที่สุด

...... 20.33 ....

มื้อเที่ยงก็เป็นไปตามคาด ไปทานห่านพะโล้ โหย อร่อยเจ้าคร้า
11.30 ข้าว 1 ทัพพี
มะระยัดไส้ 4 ท่อน
เนื้อห่านพะโล้ 5 ชิ้น
เนื้อเป็ด 5 ชิ้น
14.00 มะม่วงแก้วเกือบสุก 7-8 ชิ้นคำ
19.00 มะเขือราชินี หยิบเคี้ยวไม่ได้นับ
มังคุด 3 ลูก
กล้วย 1
เนสวีต้า หวานน้อย 1

กิจกรรม ขี้จักรยาน ซิทอัพ โยคะ ยกเหล็ก

พรุ่งนี้จะเป็นไงน๊า ไม่ลงขออย่าขึ้นเล้ย สาธุ