หนทางอีกยาวไกล ใช่ว่าจะไปไม่ถึงซะหน่อย สู้คร้า

วันที่ 32 - -> 56.1 มันยังงายเนี้ยะ

สงสัยเมื่อวาน อัดหนักไปนิดส์ น้ำหนักขึ้นเลย

เช้าชั่ง 56.1 จ๊ากกก เป็นไปไม่ล้ายยยยย
แต่เป็นไปแว้ว

ออกเดินทางไปอยุธยาแต่เช้าเลย

11.00 น. เส้นเล็กก๋วยเตี่ยวเรืออยุธยา (250) ที่อยุธยาเลยย
มันน้อย ต่อด้วย ก๋วยเตี่ยวเรือไก่ฉีกต้มยำ(250) อาย่อยมักมัก

13.00 น. ชาเย็นไม่หวาน (150)


15.30 น. สาคูไส้หมู+ปากหม้อ 4-5 คำ (150?)


16.00 น. ข้าวทัพพี (100)+ ยำแหนม (100) + แกงเหลือง(50) +
ไข่เจียว(50) ทานอย่างละนิดละหน่อย

ทานเสร็จ สลบ นอนซัดยาวไปหกโมงเลย

รวมวันนี้ 1100 kcal ก็โอเค แต่รู้สึกอืดอืด ไงไม่รู้ คงไม่ทานอะไรแล้ว
ไม่หิวเลยนอนจนอืดดดด




 

Create Date : 25 ตุลาคม 2551
13 comments
Last Update : 25 ตุลาคม 2551 18:59:10 น.
Counter : 365 Pageviews.

 

อ่า อยากกินสาคูไส้หมูอืมๆๆ ไดอารี่พวกเรามีแต่ของกินกันเน๊อะ อิอิ

 

โดย: Elizabethan 25 ตุลาคม 2551 19:05:52 น.  

 

อ่า อยากกินสาคูไส้หมูอืมๆๆ ไดอารี่พวกเรามีแต่ของกินกันเน๊อะ อิอิ

 

โดย: Elizabethan 25 ตุลาคม 2551 19:05:52 น.  

 

ไม่เปงไรหรอก เด้งนิดเดียวเอง

วันนี้ล่อปลาหมึกไปหมดทะเล พรุ่งนี้ตายชัว

เหอๆๆๆ

 

โดย: ZaaR101 25 ตุลาคม 2551 19:21:23 น.  

 

ขึ้นไม่มากหรอกครับ บางทีวันสองวันมันอาจจะลงครับ ถ้าไม่ได้ทานอะไรมากๆ เกินพอดีเข้าไปอีกครับ

 

โดย: ปลาทองพุงย้อย 25 ตุลาคม 2551 19:48:55 น.  

 

ตัวเองแค่สองขีดเองน่า (เดี่ยวพรุ่งนี้มันก็ลง)ว่าแต่กินน้อยกว่าแพรวอีก พักนี้ไม่รู้เป็นไงกินเก่งน่าดู

 

โดย: pekei 25 ตุลาคม 2551 20:41:54 น.  

 

วันนี้ทานอาหารกำลังดีเลยนะคะ

 

โดย: shinjung (shinjung2231 ) 25 ตุลาคม 2551 20:48:57 น.  

 

ชอบทานตอนเย็นหนักเหมือนกันเลยค่ะ น้ำหนักขึ้นนิดเดียวเดี๋ยวก็ลงค่ะ สู้ สู้

 

โดย: นู่ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) 25 ตุลาคม 2551 21:04:59 น.  

 

ไม่เป็นไร..เอาใหม่นะ

 

โดย: KwanGZaar 25 ตุลาคม 2551 22:00:18 น.  

 

ปากหม้อ น่าทานมาก ๆ คะ

 

โดย: NOKKIE-CM 25 ตุลาคม 2551 23:20:50 น.  

 

ขึ้นนิดนึงให้ตื่นเต้นครับ เด๋วลงแน่ๆ สู้ๆครับ

 

โดย: มนุษย์เกลียดกุ้ง 26 ตุลาคม 2551 0:08:31 น.  

 

อย่าคิดมาก อย่าคิดมาก ขึ้นได้มันก็ลงได้ (ภาวนา) พี่ก็ขึ้นพรวดๆ เลย

 

โดย: tanamura 26 ตุลาคม 2551 3:32:45 น.  

 

เราก็ขึ้นค่ะ ไม่ต้องคิดมาก ขึ้นได้เดี๋ยวมันก็ลงได้ค่ะ

แต่จะว่าไปก๋วยเตี๋ยวที่อยุธยาอร่อยนะคะ แหมพูดแล้วอยากกกกกก

 

โดย: ลูกแพร แช่อิ่ม 26 ตุลาคม 2551 5:00:59 น.  

 

สาคูไส้หมู

 

โดย: beautystone 26 ตุลาคม 2551 5:51:18 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


Hotpink
Location :
Berlin Germany

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ชื่อ จ้ะจ๋า
ลดความอ้วนแว้ว มาไม่รู้กี่ที ลดลดเลิกเลิก เซ็งเลย
แต่คนเราต้องไม่หยุดที่จะพยายาม อยากผอมต้องอดทน
มาดุกันว่าคราวนี้ จะลดได้นานแค่ไหน

ลดมาสองสาม season ละ ตั้งแต่ปี 2552 คราวนี้ เอาใหม่
เอะ แต่มาดูครั้งก่อนๆที่เคยเริ่มต้นมาที่ 60 kg. ทั้งนั้นเลย

ผลงานในอดีต....
season แรก ลดได้ 61 วัน เริ่มที่ 60 kg. ลดไปได้น้ำหนักน้อยสุด 54.8


season ที่ 2 ลดไปได้ไม่กี่วัน เริ่มที่ 60.5 อีกเช่นเคย

ลดไปได้ไม่กี่วัน จำไม่ได้ละ

แต่คราวนี้เริ่มที่ 54 kg. ถือว่ากากรเริ่มต้นไปได้ดี เป้าหมาย 48 kg. เจ้าคร้า เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคร้า


วิ่ง วิ่ง วิ่ง
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2551
 
25 ตุลาคม 2551
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Hotpink's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.