วันที่ 32 - -> 56.1 มันยังงายเนี้ยะ
สงสัยเมื่อวาน อัดหนักไปนิดส์ น้ำหนักขึ้นเลย
เช้าชั่ง 56.1 จ๊ากกก เป็นไปไม่ล้ายยยยย แต่เป็นไปแว้ว
ออกเดินทางไปอยุธยาแต่เช้าเลย
11.00 น. เส้นเล็กก๋วยเตี่ยวเรืออยุธยา (250) ที่อยุธยาเลยย มันน้อย ต่อด้วย ก๋วยเตี่ยวเรือไก่ฉีกต้มยำ(250) อาย่อยมักมัก
13.00 น. ชาเย็นไม่หวาน (150)
15.30 น. สาคูไส้หมู+ปากหม้อ 4-5 คำ (150?)
16.00 น. ข้าวทัพพี (100)+ ยำแหนม (100) + แกงเหลือง(50) + ไข่เจียว(50) ทานอย่างละนิดละหน่อย
ทานเสร็จ สลบ นอนซัดยาวไปหกโมงเลย
รวมวันนี้ 1100 kcal ก็โอเค แต่รู้สึกอืดอืด ไงไม่รู้ คงไม่ทานอะไรแล้ว ไม่หิวเลยนอนจนอืดดดด
Create Date : 25 ตุลาคม 2551 |
|
13 comments |
Last Update : 25 ตุลาคม 2551 18:59:10 น. |
Counter : 365 Pageviews. |
|
|
|