มันยังเผาไม่ทันเสร็จเลยครับ รออีกซักวันสองวันเดี๋ยวมันก็ลงครับ ไม่ได้กินอะไรมากด้วย ไม่ต้องกังวล วัดเอวก็วัดตรงระดับสะดือมาก็แล้วกันครับ บอกหมายเลขพี่ด้วยนะครับ จะได้ไม่ต้องหา หาเวลาเดินเร็วๆ ไปโน่นไปนี่เป็นการออกกำลังกายด้วยนะครับ ไม่เห็นเดินมาหลายวันแล้วนี่นา แล้วประกวดอะไรเค้าประกาศผลหรือยังครับ พี่ยังไม่ลืมหรอกนะเนี่ย

แล้วตกลงที่ห่อใบตองอยู่นี่มันอะไรคะ แอบสนใจ อิอิ ส่วนเรื่องกินเยอะก็ไม่เป้นไรหรอกค่ะ พรุ่งนี้เริ่มใหม่นะ

เอาใจช่วยลุ้นทุนนะครับ เดี๋ยวอีก 2 อาทิตย์ค่อยถามใหม่ ก็พี่มันไม่ใช่ปลาทองธรรมดานี่นา เป็นปลาทองระดับซุปเปอร์เซย่าเชียวนะ

วันนี้ไปออกกำลังกายเกือบแวะจอดซื้อใส้กรอกอีสาน แล้วเชียว ว่าแต่พรุ่งนี้ไปลอยกระทงที่ไหนจ๊ะ

เดี๋ยวไปออกกำลังกายก็เบิร์นหมดแล้วคะอย่าเสียใจไปเลย

ไส้กรอกอีสานอะ เค้าใส่มันหมูด้วย เยอะด้วยแหละ
แต่มันอร่อยก็ตรงนี้แหละ อิอิ

เราก็ขึ้นอ่ะ แอบเซ็ง แต่ไม่ยอมแพ้จ้าสู้ต่อไป เหอๆๆ

ตะเองทำไมรูปที่อยู่ในตารางผอมแล้วอ่ะ ม่ายยอม ม่ายยอม ทิ้งคู่แข่งไปไกลเลยนะเนี้ย

กินก้อต้องไปเต้นต่อสิค่ะในผับ

55555

กลับคืนบ้านหน่อยจะได้เผา

อิอิ

วันนี้เราก็กินเยอะเหมือนกาน..นานๆครั้ง

ช่วงนี้ลูกแพรติดทั้งงานราษ งานหลวงเลยค่ะ เลยไม่ค่อยมีเวลาไปเยี่ยมใครๆ

ขออภัยด้วยนะคะ


เห็นด้วยว่าคุณจ๋ากินกระจายจริงๆ

อย่างนี้แล้วจะชนะมั้ยเนี้ยยยยย

ช่วงนี้กระจายเยยอ่า 3-4 วันต่อกันละ ตายแน่ ๆ แพ้หลุดลุ่ย

เอาอาหารมาฝากกินแทน

แต่นี่คือสิ่งที่เรากินวันนี้ เศร้า

ไส้กรอกอีสานนี่ของโปรดของมณเลย อยากกินมั่งแล้ว แต่ตอนนี้เที่ยงคืน ช้านจะไปหาที่ไหนมากินล่ะเนี่ย

น่ากินทั้งนั้นเลยเนอะ แบ่งมั้งดิ

"ตอนนี้ตารางพร้อมรับค่า BMI และส่วนสูงพร้อมแล้วนะครับ ก็ต้องรบกวนพี่ๆ น้องๆ ช่วยกันไปบอกข่าวหน่อยครับว่าให้มารายงานส่วนสูง และหมายเลขเพิ่มด้วยนะครับ ก็แบ่งกันไปครับ อาจจะคนละ 5 หมายเลข ก็เม้นท์บอกไว้หน่อยครับว่าไปบอกหมายเลขไหนถึงไหน คนต่อมาจะได้ไปบอกต่อไปได้เรื่อยๆ ครับ เพราะกรรมเกินไม่มีปัญญาตามไปบอกได้ทุกคนครับ"

**ตามไปบอกส่วนสูงด้วยนะคะ**