ทำอย่างไรดี...เมื่อต้องพูดต่อหน้าคน
การพูดบนเวทีหรือในที่ประชุมอาจทำให้คุณตื่อเต้นได้เพราะคุณจะถูกจ้องมองจากสายตาคนอื่นๆ มากมาย แต่คุณสามารถฝึกฝนการผู้ต่อหน้าคนอื่นอย่างมั่นใจได้ด้วยข้อแนะนำของเรา
กล่าวสุนทรพจน์ในงานบริษัท ปกติคุณไม่เคยมีปัญหาในการพูดที่แผนกของคุณ แต่ต่อหน้าคนหมู่มากนี่สิทำให้คุณขาดความมั่นใจแล้ว ข้อแนะนำก็คือ
* ศึกษาสถานที่ ก่อนอื่นคุณต้องไปสำรวจสถานที่ก่อนงานจะเริ่ม เพื่อจะได้ประเมินว่า คุณควรยืนอยู่ที่ใดของงานเมื่อพูดสุนทรพจน์ คุณต้องพูดเสียงดังแค่ไหน หรือหากต้องใช้ไมโครโฟน ก็ทดสอบใช้ดูว่าเสียงของคุณเมื่อพูดผ่านไมโครโฟนจะเป็น อย่างไร ส่วนเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายก็ให้คุณสวมเสื้อผ้าชุดใหม่เท่าที่เงินในกระเป๋าจะอำนวย แต่ต้องทดลองใส่ก่อน เพื่อที่ว่าคุณจะได้คล่องตัว ไม่กังวลว่าตรงโน้นตรงนี้คับไปทำให้นั่งเดินไม่สะดวก และที่สำคัญก็คือ ต้องสวมใส่รองเท้าที่รู้สึกสบายเท้าเพื่อคุณจะได้ยืนได้อย่างมั่นคง และก่อนที่จะขึ้นกล่าวบนเวทีก็ดื่มน้ำสักหนึ่งแก้ว * พูดอย่างไรดี คนส่วนใหญ่มักพูดเร็วเกินไปจนไม่มีช่วงหยุดพัก เพราะอยากพูดให้จบเร็วไว้ก่อนจนลืมคำพูดที่เตรียมไว้ คุณจึงควรพูดอย่างมีจังหวะ มีเว้นวรรค ยืนในท่าสบายๆ หากรูสึกปากแห้ง ก็ลองใช้เทคนิคของนักแสดง คือ การกัดปลายลิ้นเบาๆ จะช่วยให้น้ำลายไหลออกมา
สัมภาษณ์งานตำแหน่งผู้จัดการ จะเป็นอย่างไรนะถ้าคุณได้งานใหม่เป็นผู้จัดการฝ่ายแต่ก่อนอื่นคุณต้องไปสัมภาษณ์งานพร้อมกับผู้สมัครคนอื่นๆ แต่ถ้าคุณตื่นเต้นและเครียดล่ะ ลองนำเทคนิคนี้ไปใช้ดูค่ะ
* เตรียมตัวล่วงหน้า คุณควรสอบถามเพื่อนฝูงว่าใครเคยมีประสบการณ์กับการสัมภาษณ์งานในตำแหน่งผู้จัดการฝ่ายมาก่อนหรือไม่ ที่สำคัญก็คือควรเป็นบริษัทประเภทเดียวกัน เพราะไม่อย่างนั้นคุณอาจได้ข้อมูลผิดพลาด จากนั้นก็ลองฝึกการพูดต่อหน้าเพื่อนๆ * ในวันสัมภาษณ์ คำตอบที่ชาญฉลาดก็คือการตอบอย่างมั่นใจ การวางท่าทางก็สำคัญคืออย่ายืนหรือนั่งหลังงอให้ยืดตัวอย่างสง่างาม และก่อนเข้าสัมภาษณ์ก็เข้าห้องน้ำสักครู่ โดยการกางฝ่ามือถูกแรงๆ ที่แขน หน้าอก ท้อง ก้น ขาและขากรรไกร เหมือนกับว่าคุณกำลังลูบน้ำออกจากใบหน้า ก็จะช่วยให้คุณมีสติอยู่กับตัวซึ่งท่าทางของคุณจะแสดงออกให้เห็นเอง
ออกความเห็นในที่ประชุม ที่ทำงานของคุณกำลังวางแผนงานสำหรับปีหน้า และคุณต้องเสนอความเห็นในที่ประชุมเป็นคนแรกและคุณก็ต้อง เสนองานให้ดี เพราะการประชุมครั้งนี้สำคัญสำหรับหน้าที่การงานของคุณ ข้อแนะนำก็คือ
* ก่อนเข้าประชุม คุณควรใช้เวลาประมาณ 15 นาทีเพื่อปลดปล่อยความเครียด และเติมพลังงานให้ตัวเอง ด้วยการออกไปเดินเล่น เพื่อรับอากาศบริสุทธิ์ ทำให้สมองปลอดโปร่ง และบอกกับตัวเองหรือพูดออกมาดังๆ ว่า "ฉันเตรียมตัวมาดีแล้ว และฉันก็พร้อมที่จะแสดงให้เห็นถึงความสามารถของฉัน" จากนั้นคุณควรเข้าห้องประชุมให้ตรงเวลา เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่หลงลืมเอกสารอะไร พูดคุยกับเพื่อนร่วมงานอย่างเป็นมิตร แล้วคุณจะได้ใจจากเพื่อนร่วมงานตั้งแต่เริ่มเปิดการประชุม * ในที่ประชุม ระหว่างที่คุณพูดแสดงความคิดเห็นให้คุณมองตาผู้เข้าร่วมประชุม ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยคือ คนมักมองจากขวาไปซ้ายเพียงครั้งเดียว ดังนั้นคุณจึงควรเปลี่ยนส่ายสายตาให้ทั่วห้องอย่ามองไปที่ใดที่หนึ่ง
ข้อมูลจาก //lisa.burdathailand.com
Create Date : 10 เมษายน 2552 |
|
0 comments |
Last Update : 10 เมษายน 2552 14:24:55 น. |
Counter : 810 Pageviews. |
|
|
|