Group Blog
All Blog
*****<<<< พานางชมสวน >>>>*****






พานางชมสวน

อาหารจานนี้เกิดจากการแหกกฎของหมอ
หมอห้ามทานผลไม้เพราะมีน้ำตาลมากให้งดชั่วคราว
ลูกชายสุดหล่อก็คุมเข้มห้ามไม่ให้แม่ทานผลไม้
 แต่เราชอบน่ะ เลยถามลูกว่า
แล้วถ้ากับข้าวทานได้ไหม
ได้เลยครับ ตามสบาย
เอาละทีนี้เราก็เกิดการปิ๊งไอเดียขึ้นมาทันที
จัดการกับเจ้าลำใยของโปรดเป็นอันดับแรก
ปอกเปลือกแล้วก็คว้านเม็ดออกซะ
 (ตามแบบชาววังที่เรียนมา)
องุ่นเมื่อวานซื้อมาให้ลูกก็จัดการเด็ดเอามาบ้างสักสิบลูก
สับปะรดพอมีอยู่จัดการหั่นเป็นชิ้นเล็กๆซะ
ตามด้วยแตงโมเนื้อแดงน่ารับประทานอีกหน่อย
เฮ้อ...ที่นี้ก็ได้การละเปิดตู้เย็น
นำปลาหมึกไข่ที่ได้เมื่อวานฟรีสไว้ออกมา
 จากนั้นก็จัดการตั้งกะทะใส่น้ำมันพืชนิดหน่อย
ทอดปลาหมึกให้สุกตักใส่จานพักไว้
นำน้ำพริกแกงเผ็ดธรรมด๊า ธรรมดานี่แหละ
สักสองช้อนโต๊ะผัดให้หอมด้วยนมข้นจืด
เมื่อน้ำพริกสุกหอมแล้วก็จัดการ
เอาผลไม้ลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน
เติมรสชาติด้วยเกลือนิด น้ำตาลไม่ต้องใส่
เพราะผลไม้หวานแล้ว ชิมดูรสชาติถูกใจแล้ว
ก็ตักราดลงบนปลาหมึกที่ทอดไว้ทันที
โรยหน้าด้วยใบมะกรูดหั่นฝอย และลูกโดดเพิ่มเผ็ด













เสร็จแล้วจ้าอาหารสุดวิเศษ อร่อยและมีรสหวาน
ปนกลิ่นหอมอ่อนๆของผลไม้ที่เราชอบ
เมนูนี้่ขอมอบแด่ทุกๆท่านนำไปทำรับประทานได้
นอกจากจะอร่อยแล้วยังเพียบพร้อมด้วยคุณค่าทางอาหาร
เรานำทะเลกับสวนมาทำความรู้จักและรักกัน
 ฮ่าๆๆๆลองทำทานดูนะ แล้วท่านจะอุทานว่า
"โอต้องหาสาวชาวสวนมาไว้บ้านสักคนซะแล้ว"
มันช่างกลมกลืนเข้ากันได้อะไรจะปานนั้น ฮิๆๆๆ
ต้องรีบรับประทานก่อน
 เดี๋ยวลูกชายกลับมาเห็นเข้าจะเป็นลม


เชิญนะคะทุกท่านเมนูนี้ไม่มีกะทินะคะ
ไม่ต้องกลัวอ้วน ใช้นมข้นจืดแทนค่ะ
ขอให้ทุกท่านโชคดีและสนุกกับการทำอาหารนะคะ







Create Date : 17 สิงหาคม 2555
Last Update : 8 มิถุนายน 2559 11:51:29 น.
Counter : 2270 Pageviews.

1 comments
  
เตรียมข้าวรอค่า
โดย: สมาชิกหมายเลข 3445422 วันที่: 11 ธันวาคม 2562 เวลา:12:35:18 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

tangkay
Location :
ชลบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 55 คน [?]



(•‿•✿) พออายุเลยเลขหกฉันยกเครื่อง
มอบทุกเรื่องที่เคยรู้คู่ความเห็น
มอบประสบการณ์ผ่านพบจบประเด็น
ไม่ยากเย็นเรื่องความรู้ตามดูกัน
ฉันคนเก่าเล่าความหลังยังจำได้
แต่ด้วยวัยที่เหลือน้อยค่อยสร้างสรร
ยอมรับเรื่องเนตโซเชียลเรียนไม่ทัน
อย่าโกรธฉันแค่สูงวัยแต่ใจจริง
ด้วยอายุมากมายอยากได้เพื่อน
หลากหลายเกลื่อนทุกวัยทั้งชายหญิง
คุยทุกเรื่องแลกเปลี่ยนรู้คู่ความจริง
หลากหลายสิ่งฉันไม่รู้ดูจากเธอ ....
สิบปีผ่านไป.......
อายุเข้าเลขเจ็ดไม่เผ็ดจี๊ด
เคยเปรี้ยวปรี๊ดก็ต้องถอยคอยเติมหวาน
ด้วยเคยเกริ่นบอกเล่ามาเนิ่นนาน
ก็ยังพาลหมดแรงล้าพากายตรม
ด้วยชีวิตผ่านมาพาเป็นสุข
ยังสนุกกับการให้ใจสุขสม
อยากบอกเล่ากล่าวอ้างบางอารมณ์
แม้คนชมจะร้องว้า....ไม่ว่ากัน
ปัจจุบันเขียนน้อยค่อยเหินห่าง
ระบบร่างเปลี่ยนแปลงเหมือนแกล้งฉัน
เราคนแก่ตามแก้ไม่ค่อยทัน
ยักแย่ยันค่อยศึกษาหาข้อมูล
แต่ด้วยคิดถึงแฟนคลับกระชับมิตร
จึงต้องคิดตามต่อไปไม่ให้สูญ
ส่งความรู้คู่ธรรมะทวีคูณ
เพื่อเพิ่มพูนให้รู้กันฉันสุขใจ