Day7---เริ่มใหม่

อาหารการกิน
เช้า@บ้าน
--ลูกชิ้นปลาหมึก3ลูก+น้ำจิ้มทะเล
--แอ๊ปเปิ้ล 1ลูก
--สาหร่ายทอด
กลางวัน@ร้านซูชิหมุน
--ปลาแซลม่อนเยอะมาก ไม่ได้นับว่ากินไปเท่าไหร่
--ซูชิหน้าปลาแซลม่อน
--ซูชิหน้าปลาไหล
--ยำสาหร่าย
--สลัดผักราดน้ำทาวซันไอร์แลนด์
--ชาเขียวฟรี
บ่าย@สตาร์บัค
--ชาอูหลง

กิจกรรม
วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกาย ไม่ได้ทำอะไรเลย นอกจากออกจากบ้านไปหาของกิน แล้วก็เดินกลับบ้านมาเล่นเนท ดูทีวี

ความในใจ
--พรุ่งนี้จะลองใส่เครื่องนับก้าวดู ไม่ได้ใส่นานแล้ว
--วันนี้ตอนอยู่ที่สตาร์บัค อยากจะสั่งกาแฟมาก แต่พอดูเวลาแล้วก็คิดว่ากินไม่ทันหรอก มันเกิน window eating ไปแล้ว เลยตัดใจมาสั่งชาอูหลงแทน

Create Date : 13 กุมภาพันธ์ 2557 Last Update : 13 กุมภาพันธ์ 2557 19:53:00 น. Counter : 680 Pageviews.		1 comments
Share Tweet