If you don't quit you can't fail.
|
|||
day76--ไปบ้านอาม่าคุณแฟนมาทานเยอะมาก น้ำหนักเริ่มต้น 53 น้ำหนักวันนี้ 47.1 new low! รวมลดไป 5.9 วันนี้ไปบ้านอาม่าของคุณแฟนมาค่ะ เลยทานเยอะมากๆ เพราะว่าอร่อยด้วย+ไม่กล้าปฏิเสธของที่ผู้ใหญ่เอามาให้ แต่ไม่เป็นไรค่ะ ไม่ได้รู้สึกผิดอะไร เราไม่ได้ทานแบบนี้ทุกวันซะหน่อย (แต่ที่แน่ๆพรุ่งนี้จัดหนักกว่านี้แน่ เพราะว่าพรุ่งนี้วันรวมญาติ และที่สำคัญคือนัดรวมญาติกันมื้อดึกซะด้วย -*-) อาหารการกิน สาย--ขนมจีนเยอะมากไม่รู้กี่จับ+น้ำยาใต้แบบไม่มีกะทิ (อิ่มสุดๆ แต่ก็ต้องกิน เพราะเก็บมาตั้งแต่เมื่อวานแล้ว ถ้ากินไม่หมดมันจะเสีย) ของว่าง--ฝรั่ง 1 ผลใหญ่ เที่ยง--แกงจืดสามสหาย2ถ้วยเล็ก+ต้มจับฉ่าย5คำ+ทอดมันกุ้ง1ชิ้น+เผือกทอด3ชิ้น+เต้าหู้ทอด1ชิ้น+ปลาทอดครึ่งตัว+กล้วยแขก1ชิ้น+เป๊ปซี่1แก้วไซส์ใหญ่ บ่าย--ไอติมกะทิรวมมิตร3ก้อน+บ๊ะจ่าง1ลูก+บ๊วยหวาน1เม็ด+ลูกชิ้นปลา3ลูกจิ้มกับน้ำจิ้มเปรี้ยวๆ ออกกำลังกาย วันนี้ตื่นมาแล้วนั่งเล่นเนทเฉยเลย เล่นไปเล่นมาสายแล้ว พอสายแล้วแดดออกก็ขี้เกียจออกกำลังกายซะงั้น -*- แต่ว่าวันนี้ก็มีกิจกรรมเพิ่มขึ้นมาอย่างหนึ่งคือ ไปช่วยคุณแฟนเลี้ยงน้องค่ะ (อายุ1ขวบกับอีกไม่กี่วัน) เหนื่อยมากกกก เหงื่อแตกซกเลย ขนาดเลี้ยงในห้องแอร์นะ ความในใจ วันนี้เป็นปลื้มมาก คุณแฟนเลี้ยงเด็กเก่งมาก ทั้งป้อนนม จับเรอ จับฉี่ เปลี่ยนผ้าอ้อม กล่อมเด็กนอน เล่นกับเด็ก คุยภาษาต่างดาวกับเด็ก เห็นแล้วแบบว่าใจละลาย จินตนาการไปถึงอนาคตเลยค่ะ แม่คุณแฟนก็บอกให้ทิปวางใจได้ คุณแฟนช่วยเลี้ยงได้แน่นอน 555 ฮ่าๆๆๆๆ ชอบๆ เมนูอยากกินทั้งนั้น เห็นแล้วน้ำลายไหลเลย
นานๆ ทีเนอะ วิ่งแป๊บๆ เดี๋ยวก็แคลเกินๆ ก็หมดแล้วค่า โดย: alya วันที่: 28 กรกฎาคม 2555 เวลา:18:16:24 น.
มีงานเลี้ยงพิเศษแบบนี้ ต้องวางแผนดีๆ ค่ะ แต่นกว่าคุณทิปควบคุมอาหารได้ดีอยู่แล้วค่ะ สู้ๆ
โดย: bobolink (potjanee ) วันที่: 28 กรกฎาคม 2555 เวลา:20:35:42 น.
คุณแฟนน่ารักมากเลยค่ะ อ่านแล้วยิ้มตาม
อาหารน่าทานนะคะ ทานอย่างละนิดล่ะหน่อย ก็โอเคนะคะ ได้อาหารหลากหลายด้วย สู้ๆ กันต่อไปค่ะ โดย: Hachi_chan วันที่: 28 กรกฎาคม 2555 เวลา:21:20:51 น.
สงสัยคุณแฟนเตรียมตัวไว้เลี้ยงลูกตัวเองรึเปล่าคะ อิอิ น้ำหนักลงเยอะมากเลยจร้า พี่ก็เป็นนะบางที ตื่นมาเล่นเนตเพลินไม่ได้ออกกำลัง ฮ่าๆ.. ทำให้ขี้เกียจเนาะเนตเนี่ย.. แล้วอยากจะลดไปให้ได้เหลือเท่าไหร่จ๊ะเนี่ย ผอมแล้วน๊า..
โดย: araya.m วันที่: 29 กรกฎาคม 2555 เวลา:5:45:58 น.
|
นิกะชิ
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] Group Blog All Blog
Link |
||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |
ของเราที่นน.ลดทุกวันเพราะลดแป้งค่ะ ^^
บวกกับเป็นคนขึ้นไว ลดไว ยังไงก็สู้ๆๆเหมือนกันนะคะ