Stop nervous about losing weight forever  Smiley


blessedboom
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
เมษายน 2554
 
15 เมษายน 2554
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add blessedboom's blog to your web]
Links
 

 
cozyday_183 กลัวจัด

14 Apr 11

8.00 ผักสลัด+yogurt +

** แคลเซียม 1 เม็ด + ผักบุ้งอัดเม็ด 2 แคปซูล + มะรุม 4 แคปซูล **

10.00 กาแฟ G7

12.00 MK (ไก่ 2 ที่+ผักหวาน+ผักกาดขาว+ไข่+น้ำจิ้มเกือบ 3 ถ้วย)

18.00 ปลาสำลีญี่ปุ่นนึ่งราดซอสฮันนี่เทอริยากิโรยหน้าด้วยงาดำ 1/4 ตัว+ผักกาดหอม+yogurt

24.00 เม็ดแมงลัก 1 ช้อน

อยากบรรยาย :

* น้ำหนัก 49.3 ขึ้นมา 2 ขีด แต่พอ 9 โมงก้อถ่ายท้องนะ ค่อยสบายใจหน่อย กัวมาก..เรื่องท้องผูกเนี่ย..ก้อคิดดูจิ ขนาดลืมกินเม็ดแมงลักก่อนนอน พอเที่ยงคืนตื่นมาเข้าห้องน้ำ รีบวิ่งไปกินเม็ดแมงลักแทบไม่ทัน ผลก้อคือ นอนไม่หลับค่ะ กว่าจะหลับอีกทีแทบแย่เรยค่ะ



Create Date : 15 เมษายน 2554
Last Update : 15 เมษายน 2554 10:01:23 น. 3 comments
Counter : 204 Pageviews.

 
พี่ก็ท้องผูกเหมือนกัน 2วันแย้วว(กล้าบอกอีก)


สูตรไหนๆก็เอาไม่อยู่เฮ้อออ



นน. ยังคงที่จ้า เพิ่มนิดเดียวเอง


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 15 เมษายน 2554 เวลา:10:24:51 น.  

 
เม็ดแมงลักต้องเติมน้ำร้อนหรือน้ำค่อนข้างร้อนหน่อย
จะได้ไม่อืดท้อง พี่ก็จะกินวันเว้นวัน อย่าพยายามใช้
ตัวช่วยมาก ร่างกายจะได้ฝึกขับถ่ายเอง ฮูลาฮูปก็ช่วยได้น่ะ
- ขมิบก้นก็ช่วยได้น่ะเรื่องการขับถ่าย
- สูตร 3 (10 วันลด 1กก) พี่ปลา คือกินแป้งได้ แต่
1 ใน 10 วันต้องมีโปรบริสุทธิ์ 1 วัน น้องน่าจะใช้สูตรนี้น่ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 15 เมษายน 2554 เวลา:10:48:22 น.  

 
ติ๊กกลับบ้านมา จัดเต็มเลยค่ะพี่เจน เดี๋ยวพรุ่งนี้จะมารายงานว่าขึ้นกี่โล


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 15 เมษายน 2554 เวลา:15:34:26 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.