Stop nervous about losing weight forever  Smiley


blessedboom
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2554
 
7 พฤษภาคม 2554
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add blessedboom's blog to your web]
Links
 

 
cozyday_205 นิสัยแย่ๆนี่เลิกยากเนอะ

* ยังกินกาแฟ 3 แก้วไม่เลิก นิสัยแย่ๆเนี่ยติดง่าย แต่เลิกยาก..เนอะ..แล้วมีทีท่าว่า วันนี้ก้อยังคงจะทำเหมือนเดิม เพราะรู้สึกว่า ช่วงนี้เครียดหลายเรื่องเหลือเกิน แล้วคงต้องเครียดไปอีกพักนึง เพราะผลของแต่ละเรื่องคงยังไม่ออกง่ายๆ ช่วงนี้ว่าจะอธิฐานขอพรพระไปพลางๆก่อน แล้วก้อจะพยายามปลงด้วย ไม่งั้นบ้าตาย หรือไม่ก้ออ้วนตายก่อนแหงๆ เพราะกินแหลกเรยค่ะ อยากกินทั้งๆที่ท้องจะแตกอยู่แร้ว

มาดูเมนูมะวานกันเนอะ

6 May 11

5.00 น้ำใส่มะนาว 1 ลูกหย่าย (0) / ซุปผักชามโต (100) / กาแฟ G7 + ดีเอ็ด (70)

7.00 กาแฟ G7 + ดีเอ็ด (70)

9.00 ดีน่าหวานน้อย (100)

10.30 ดีน่าหวานน้อย (100)

12.00 เกาเหลาเย็นตาโฟใส่บล็อคเคอรี่ (200)

18.00 ผัดพริกเผาปลาดุกทอดกรอบกะถั่วฝักยาว+ผักสลัด (500) / ส้มโอครึ่งโล (215) / yogurt (90)..กินเสร็จท้องแทบปริเรยค่ะ..

total 1,445.00

ขับถ่าย : ชมมากไปหน่อย เรยหายไปเรย


Create Date : 07 พฤษภาคม 2554
Last Update : 7 พฤษภาคม 2554 8:38:12 น. 12 comments
Counter : 283 Pageviews.

 
เหวอ หรือมันจะเป็นโรคติดต่อ

กินโยเกิร์ตต้านภัยไปก่อนค่ะพี่เจน สู้ ๆ ค่ะ


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:8:49:55 น.  

 
สู้ๆคะ แก้วก็กำลังพยายามอยู่


โดย: Childlikeness วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:10:31:14 น.  

 
เครียดๆ เปลี่ยนมาออกกำลังกายแทนก็ได้นะ เหงื่อออกแล้วหายเครียด ได้เผาผลาญไขมันด้วย

ถ้าตั้งใจจะทำโปรล้วน ต้องชั่งน้ำหนักไว้เลยค่ะ แล้วจะรู้ว่ามันลดได้กระชากใจจริงๆ



โดย: ญ. วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:11:25:10 น.  

 
ขอให้หายเครียดไวๆน๊า


ชวนไปกินอาหารเช้า มามะๆๆแก้เครียด (รึยิ่งเครียดหว่า)


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:11:25:39 น.  

 
อ่อนระโหยโรงแรงมากค่ะคุณเจน 555 แต่จะลองสู้ต่อไปค่ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจจ้าา^^^^^


โดย: music busy net วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:12:37:21 น.  

 
ดีเอ็ดคืออะไรคะ?? (เชยแน่เลยเรา อะไร ๆ ก็ไม่รู้จัก)


โดย: ameijang - มี่ วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:12:54:26 น.  

 
อย่าไปเครียดเลยค่ะ ต่ายก็ลดมาหลายปัแล้ว ไม่ผอมสักที อิอิ


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:14:53:35 น.  

 
ออกกำลังกายเนี้ยเช้าวันต่อมาตัวเบาหวิวเลยล่ะค่ะ สู้ๆๆๆๆ นะคะ


โดย: signorina วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:14:55:42 น.  

 
แล้วมันก็จะหายค่ะพี่เจน มันจะไม่อยู่กับเราตลอดไป

ติ๊กยังหายได้เลย ขนาดเป็นเจ้าแม่ดราม่านะเนี้ย


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:15:53:15 น.  

 
เอ่อมาตอบคุณเจนเรื่องชิบูย่าฮันนี่โทสต์ จริงๆเพื่อนรุ่นพี่เรียกว่าขนมปังควายๆแสนอร่อย เอิ๊กๆๆๆ ก้ขอคอนเฟริม์ว่าอร่อยนะค๊ะ แต่พอรู้ว่าแคงสุงปรี๊ดเลยพยายามทานแบบครึ่งเดียวไม่กล้ากินหมดเพราะว่าไม่อยากเสี่ยง
เรื่องชุดของซาร่าตอนนี้ขยับจากเอ็กซ์แอลมาเป้นแอล บางรุ่นใส่เอ็ม ก็ต้องทนกันต่อไปค่ะ เอิ๊กๆๆๆ สู้นะค๊ะเจน


โดย: เอ๋เองจ้า (ยืดอกลดพุง ) วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:16:14:31 น.  

 
สู้ต่อไปนะจ่ะ อิอิ


โดย: ตะวันเจ้าเอย วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:17:02:37 น.  

 


โดย: Suomi วันที่: 7 พฤษภาคม 2554 เวลา:23:15:49 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.