Stop nervous about losing weight forever  Smiley


blessedboom
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2554
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
5 ตุลาคม 2554
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add blessedboom's blog to your web]
Links
 

 
cozyday_8 ผลุบๆโผล่ๆ

** ผลุบๆโผล่ๆหน่อยนะคะ ช่วงนี้ การงานค่อนข้างหนักค่ะ คงจะเป็นอย่างนี้ไปอีกพักนึง ส่วนเรื่องลดน้ำหนักเนี่ย ก้ออย่างที่พี่หมีบอก..คงต้องทำไปชั่วชีวิต ตราบใดที่เรายังกิน โดยเฉพาะคนชอบกินอย่างเจน อิอิ.. แล้วช่วงนี้ ก้อไม่ค่อยอยู่กะร่องกะรอย โปรๆมังๆอยู่เนี่ยแหละค่ะ

4 Oct 11

5.15 ไข่ราเมง (80) / yogurt (90) / กาแฟ G7 + ดีเอ็ด (70)

7.00 กาแฟ G7 + ดีเอ็ด (70)

10.40 ดีน่างาดำหวานน้อย (80)

12.00 สุกี้น้ำผัก+ไข่ (200)

12.30 กาแฟ G7 + ดีเอ็ด (70)

18.00 ไข่ราเมง 2 + ผักกาดหอม+กะหล่ำปลีฝอย+ข้าวโพด+น้ำสลัดครีม 2 ชต. (350) / เสาวรส (100)

total 1,110

ขับถ่าย : เรียบร้อย


Create Date : 05 ตุลาคม 2554
Last Update : 5 ตุลาคม 2554 7:28:01 น. 6 comments
Counter : 304 Pageviews.

 
มาส่งกำลังใจให้สู้ต่อไปค่ะ เห็นด้วยลดน้ำหนักต้องทำตลอดชีวิตตราบใดที่ยังกินอยู่


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 5 ตุลาคม 2554 เวลา:8:59:21 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณเจน
แนตก็เป็นกำลังใจให้คุณเจนเช่นกันนะค่ะ โรคซึมเศร้าเหมือนจะไม่เป็นอะไรมากในสายตาผู้คนเพราะมันไม่ได้แสดงการเจ็บปวดตามร่างกายแต่มันแสดงทางจิตใจ และไม่บอกก็จะไม่มีใครรู้ ขนาดแนตเองบอกเพื่อนบางคน เค้าก็งั้นๆค่ะ ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน เท่านั้นค่ะ หลายคนบอกมันอยู่ที่ใจ

ก็ขอบคุณคุณเจน และก็ถ้ารักษามันให้หายได้ก็ดีนะค่ะ โลกจะกลับมาเป็นของเราอีกครั้งหนึ่ง สู้ สู้ ค่ะ


โดย: PrettyNatty วันที่: 5 ตุลาคม 2554 เวลา:9:04:45 น.  

 
ติ๊กไม่ค่อยชอบหมูหยองค่ะพี่เจน ขอผ่านค่ะ


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 5 ตุลาคม 2554 เวลา:9:27:51 น.  

 
ผู้หญิงอย่าหยุดสวยนะค่ะ


โดย: Born to be Lovely PAI วันที่: 5 ตุลาคม 2554 เวลา:12:39:03 น.  

 
มานับแคลไปด้วยกันนะคะ สู้ๆ ค่ะ


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 5 ตุลาคม 2554 เวลา:13:00:02 น.  

 
อ้าว ... โผล่... มาแล้ว
เอาไม้ สอย มาได้แล้ว เดี๋ยวหายไปอีก
เจนชอบกิน พี่ก็ชอบเหมือนกัน......จ๊ะ


โดย: usakhae_177 วันที่: 5 ตุลาคม 2554 เวลา:13:53:46 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.