cozyday_180 ขึ้นอย่างต่อเนื่อง
11 Apr 11
7.00 yogurt + กาแฟ G7 + ไข่ราเมง
** วิตามินซี 1 เม็ด + แคลเซียม 1 เม็ด + ผักบุ้งอัดเม็ด 2 แคปซูล **
10.00 ไก่-ร้านข้าวมันไก่นิดหน่อย
12.30 yogurt + กาแฟ G7 + ไข่ราเมง
17.30 ปลาสำลีญี่ปุ่นนึ่งราดซอสฮันนี่เทอริยากิ 1/4 ตัว+ไข่ราเมง+yogurt+ปลาซาร์ดีนกระป๋องไม่กินซอส
อยากบรรยาย :
* น้ำหนักขึ้นมาอีก 2 ขีดค่ะ เป็น 49.4 ละ โทษไก่ทอดเจ๊กีเต็มๆ แล้วพรุ่งนี้จะโทษใครได้ล่ะเนี่ย 
** วันนี้ซื้อสันในไก่มาเตรียมหมักไว้กินพรุ่งนี้ละ แต่รู้สึกจะใส่ซอสหนักมือไปหน่อย รอบหน้าต้องเพลาๆหน่อยละเรา
| Create Date : 11 เมษายน 2554 |
| Last Update : 11 เมษายน 2554 18:50:40 น. |
|
6 comments
|
| Counter : 569 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
แต่ปิ่นก้อบอกกับตัวเองเหมือนกันะค่ะ
ว่า...อยากทานข้าวโอ๊ตให้น้อยลง แต่ได้ทานทีไรหยุดไม่อยู่ทุกทีเลย แต่ยังไงปิ่นจะพยายาม
เมื่อวานทานโยเกิร์ตเยอะไปหน่อย ที่ต้องทานโยเกิร์ตเมื่อเที่ยงเพราะปิ่นขับรถกลับบ้านแล้วก้อรีบมากๆๆด้วย เลยซื้ออะไรที่สะดวกและทานตอนขับรถได้ อิอิ...
แต่วันนี้ปิ่นจัดขนมไปเยอะมากๆๆเจอของโปรด แฟนซื้อไว้ให้