Stop nervous about losing weight forever  Smiley


blessedboom
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
เมษายน 2554
 
5 เมษายน 2554
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add blessedboom's blog to your web]
Links
 

 
cozyday_174

5 Apr 11

5.10 ผักสลัด (100) + yogurt (90) + กาแฟ G7 (70)

** วิตามินซี 1 เม็ด + แคลเซียม 1 เม็ด + มะรุม 5 เม็ด **
9.00 นมขาดมันเนย 200 cc. (70)

12.00 ไก่จานเล็ก(ซื้อจากร้านข้าวมันไก่)+น้ำจิ้ม 1 ถ้วย+เลือด&แตงกวานิดเดียว+เกาเหลาน้ำตก(ใส่แต่บล็อคเคอรี่+ผักคะน้า+ถั่วงอก+โหระพา) (250)

18.00 ไก่ย่าง 5 ดาว+ผักกาดหอม+ ไข่ต้ม+yogurt (570)

total 1,150.00

อยากบรรยาย :

* น้ำหนักขึ้นเป็น 50.2 แน่ะ แต่ไม่น่าแปลกใจหรอกค่ะ ก้อมื้อเย็นมะวานกินซะครบเซ็ตเรย แล้วก้อเพิ่งจะมาถ่ายท้องเอาตอน 7 โมง..แต่ถ่ายท้องรอบนี้ดีขึ้นค่ะ ไม่ลำบากเหมือนตอนโปรล้วน

** มื้อกลางวันกินน้ำจิ้มไก่ รสชาติเหมือนน้ำจิ้มซีฟุ๊ดมากกว่าค่ะ อร่อยมากไปหน่อยกินไปถ้วยนึง..ทันทีเรยค่ะ เจ็บท้อง..ท้องอืด..ครบ..สมน้ำหน้าตัวเองเจงๆ



Create Date : 05 เมษายน 2554
Last Update : 7 เมษายน 2554 7:07:42 น. 1 comments
Counter : 240 Pageviews.

 
ไม่เป็นไรจ้า เดี๋ยวลดได้ ทำใจร่มๆนะ

นานๆปล่อยผีอ้วนทำงานที ช่างมันเถอะค่ะ ตั้งสติได้มาเริ่มกันใหม่นะ


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 6 เมษายน 2554 เวลา:9:17:38 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.