cozyday_45~60
27 Nov 10 ~ day 45
7.00 กาแฟ G7+slimma (100)
yogurt พร่องมันเนย (90)
8.00 ชานมใส่เม็ดแมงลัก (200) * ให้แคลอรี่เต็มที่เรยอ่ะ มานหวานประมาณว่าให้มาใส่น้ำแข็งอ่ะ *
10.00 toffee (25)
12.00 เกาเหลาน่องไก่พิเศษเพิ่มผักคะน้า (150)
กาแฟ G7+slimma (100)
14.00 toffee (25)
18.00 เกาเหลาต้มยำลูกชิ้น 14 ลูก(ซดน้ำเกลี้ยง) (300)
total 990.00
28 Nov 10 ~ day 46
5.30 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+กาแฟ G7+equal (170)
6.30 กาแฟ G7+equal (100)
8.00 ขนมปัง 2 แผ่น+นม 2 ชช.+หมูหยอง (220)
13.00 ชุดเบนโตะปลาแซลมอนย่างถ่าน(ข้าว 2 คำ) (200)
สลัดฟักทอง (50)
14.00 swensen coit tower ไม่ถึงครึ่ง (300)
17.00 ผัดพริกขิงถั่วฝักยาว+ไข่ดาว(ไข่แดง 2 ขาว 1)+มะม่วงแช่บ๊วย 3 ชิ้น (400)
total 1,440.00
29 Nov 10 ~ day 47
5.30 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+slimma (70)
ขนมปังไส้ถั่วชาเขียว arnoma hotel (280)
9.00 yogurt พร่องมันเนย (90)
ขนมเปี๊ยะชิ้นครึ่ง(ถั่ว 1,เผือก 1/2) (150)
13.00 เส้นเล็กแห้ง(ลูกชิ้น 6 ลูกเล็ก)+ผักกาดขาว (300)
15.00 วาฟเฟิลฮ่องกงไส้ลูกเกด 1 อัน (300)
18.00 สาลี่ 300 กรัม+ส้มโอ 600 กรัม (400)
total 1,590.00
30 Nov 10 ~ day 48
5.30 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+slimma (70)
7.00 กาแฟ G7+slimma (100)
10.00 yogurt พร่องมันเนย (90)
12.00 เกาเหลาไก่ฉีก+ถั่วงอก+เกี๊ยวทอด 3 แผ่น+เพิ่มผักคะน้า (150)
12.20 กาแฟ G7+slimma (100)
14.20 ดีน่าน้ำตาลน้อย (100)
15.20 toffee กะทิ (30)
16.20 toffee กะทิ (30)
17.30 สลัดผัก+น้ำส้มตำไทยปูไม่ใส่ถั่วลิสง (250)
18.30 สาลี่ 250 กรัม (100)
total 1,020.00
1 Dec 10 ~ day 49
5.30 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+slimma (80)
6.20 toffee กะทิ (30)
7.00 กาแฟ G7+slimma (100)
9.00 กล้วยน้ำว้า 1 ลูก (80)
10.10 ดีน่าน้ำตาลน้อย (100)
11.35 toffee กะทิ (30)
12.00 เกาเหลาน้ำตกลูกชิ้นหมู 5 ลูก พิเศษเพิ่มผักคะน้า (150)
12.20 ดีน่าน้ำตาลน้อย (130)
17.30 สลัดผัก+น้ำส้มตำไทยปูไม่ใส่ถั่วลิสง (250)
18.30 สาลี่ 300 กรัม (120)
total 1,070.00
2 Dec 10 ~ day 50
5.30 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+slimma+หมูหยองนิดหน่อย (100)
7.00 กาแฟ G7+slimma (100)
8.00 yogurt พร่องมันเนย (90)
9.10 ขนมเซมเบ้ญี่ปุ่น (50)
10.10 ดีน่าน้ำตาลน้อย (100)
12.00 ก๋วยเตี๋ยวหลอด (390)
12.30 กาแฟ G7+slimma (100)
17.30 วาฟเฟิลฮ่องกงไส้ลูกเกด (300)
total 1,230.00
3 Dec 10 ~ day 51
5.30 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+น้ำตาลทราย 1 ชช. (100)
7.00 กาแฟ G7+slimma (100)
7.30 yogurt พร่องมันเนย (90)
8.00 คุ๊กกี้ 1 ชิ้น (50)
12.00 เกาเหลา(เต้าหู้ทอด+ไข่ 1/2 ฟอง+ถั่วงอก+ผักคะน้า) (150)
12.20 กาแฟ G7+slimma (100)
15.00 sugus (20)
17.30 จิ้มจุ่มปลา 3~4 ชิ้น+ผัก+coke (200)
19.30 ส้มโอ 500 กรัม (200)
toffee กะทิ (30)
total 1,040.00
4 Dec 10 ~ day 52
6.30 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+Slimma (70)
กาแฟ G7+slimma (100)
10.00 pancake+ไส้กรอก+แฮม (300)
14.30 แกงส้มปักษ์ใต้(ปลา)+มัสหมั่นไก่+coke 1 แก้ว (500)
18.00 วาฟเฟิลฮ่องกง 3 คำ (30)
20.00 แตงโม (300)
total 1,300.00
5 Dec 10 ~ day 53
6.30 สลัดผักน้ำข้น (250)
กาแฟ G7+slimma (100)
8.00 กาแฟ G7+slimma (100)
แครกเกอร์จิ้มนมนิดหน่อย (50)
12.00 สลัดผักน้ำข้น (250)
แตงโม 600 กรัม (240)
toffee กะทิ 3 เม็ด (90)
18.30 จิ้มจุ่ม+ส้มตำ+coke (350)
total 1,430.00
6 Dec 10 ~ day 54
7.00 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+Slimma (70)
กาแฟ G7+slimma (100)
10.00 เอแคร์ 3 ลูก+แซนวิชเค้กไส้กรอกนิดหน่อย (300)
yogurt พร่องมันเนย (90)
toffee กะทิ 3 เม็ด (90)
15.00 เกาเหลาต้มยำกระดูกหมู 3 ชิ้น+ผักบุ้ง+ไก่ย่างกะทิ (300)
20.00 แตงโม+มะม่วง (300)
total 1,250.00
7 Dec 10 ~ day 555.30 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+Slimma (70)
7.00 กาแฟ G7+slimma (100)
yogurt พร่องมันเนย (90)
10.00 มะขามคลุก (50)
12.00 สุกี้น้ำผัก+เห็ด+ไข่ (300)
13.00 กาแฟ G7+slimma (100)
18.30 ปลาสำลีเผา+ผัดกุยช่ายขาวหมูกรอบ(กินแต่เนื้อๆ) 2 ชิ้น+ต้มยำ(เห็ด) (500)
total 1,210.00
8 Dec 10 ~ day 56
7.00 ซุปงาดำ+slimma (120)
กาแฟ G7+slimma (100)
yogurt พร่องมันเนย (90)
10.00 มะขามคลุก+โอเล่ (100)
12.00 สุกี้น้ำผัก+ไข่ (200)
13.40 ซุปลูกเดือย+slimma (100)
15.00 โอเล่ (20)
18.00 สลัดผัก+น้ำส้มตำไทยปูไม่ใส่ถั่วลิสง (250)
19.00 มะม่วงเขียวเสวยดิบ 250 กรัม (218)
total 1,197.50
9 Dec 10 ~ day 57
5.30 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+Slimma (70)
7.00 กาแฟ G7+slimma (100)
yogurt พร่องมันเนย (90)
9.00 มะขามคลุก (50)
12.00 สุกี้น้ำไก่+ผัก+ไข่ (250)
18.00 เมี่ยงปลาทู ( ปลาทูย่าง 1 ตัว+ผักกาดขาว+ผักชี+สะระแหน่+น้ำจิ้มคล้ายๆหลน+ใบอะไรไม่รู้ยาวๆมีหนามด้วย) (500)
total 1,060.00
10 Dec 10 ~ day 58
5.30 ข้าวโอ๊ต+เม็ดแมงลัก+Slimma (70)
7.00 กาแฟ G7+slimma (100)
yogurt พร่องมันเนย (90)
10.00 ซุปงาดำน้ำขิง (120)
12.00 ส้มตำ+สะโพกไก่ย่าง+หมูแดดเดียว 3 ชิ้น+หมูยอทอด 1 ชิ้น+ต้มแซ่บกระดูกอ่อน 1 ชิ้น (450)
18.00 สลัดผัก+น้ำส้มตำไทยปูไม่ใส่ถั่วลิสง (250)
19.00 ปลาทูย่าง+ผักกาดขาว+น้ำจิ้มเมี่ยงน้อย (280)
total 1,360.00
11 Dec 10 ~ day 59
10.30 yogurt พร่องมันเนย (90)
7.00 กาแฟ G7+slimma (100)
14.00 boston pork+ไก่เจฟเฟอร์ (500)
19.00 ปลากระพงเผาเกลือ+ผักกาดขาว (500)
total 1,190.00
12 Dec 10 ~ day 606.30 กาแฟ G7+slimma (100)
7.00 yogurt พร่องมันเนย (90)
10.00 ปลาทูย่าง 200 กรัม+ผักกาดหอม+ผักกาดขาว+น้ำจิ้มซีฟู๊ด (420)
15.00 Hot Pot หมู+ไก่+ไข่+ลูกชิ้น 1 ลูก+ผักนิดหน่อย (500)
19.00 ผักกาดขาว+น้ำจิ้มซีฟู๊ด (100)
total 1,210.00
| Create Date : 05 กุมภาพันธ์ 2554 |
| Last Update : 5 กุมภาพันธ์ 2554 12:53:49 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 4573 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
