อ้อมแอ้มส่งการบ้านเมนูสุขภาพ Food For Fun#49 **ไข่หวานน้ำตาลทรายแดง**   อ้อมแอ้ม ..ส่งการบ้านFFF#49 ความสุขของกะทิ เป็นเมนูสุขภาพ จากไข่ (อีกแล้วค่ะ) ทำอะไรได้ไม่เก่งเกินกว่านี้ เป็น "ไข่หวานน้ำตาลทรายแดง" ค่ะ เครื่องปรุง 1. ไข่ไก่ 2. มะพร้าวขูดทำกะทิ 3.น้ำตาลทราย (Brown sugar) วิธีทำ 1. คั้นกะทิกันสดๆก่อนอื่นเลยค่ะ จะทำให้ได้ขนมหอม สด มันกลมกล่อมๆ กว่ากะทิกล่อง.. โดยคั้นหัวกะทิก่อน ได้แก่ กะทิที่คั้นน้ำแรก ใส่เกลือนิดนึง เก็บไว้ราดไข่หวาน คั้นต่อไปอรก 2 น้ำ ใช้เป็นหางกะทิ ตั้งหางกะทิ...พอเดือดใส่น้ำตาลทราย Brown sugar และเติมเกลือนิ๊ดนึง พอเดือด..ตอกไข่ไก่ลงในน้ำกะทิ รอสัก 10 นาที กำลังพอดีๆ จะได้ไข่หวานไม่สุก หรือดิบเกินไป เสร็จได้ที่แล้ว ค่ะ หน้าตาหน้ารับประทานเลยนะคะ ส่งเป็นการบ้าน Foor For Fun#49 ความสุขของกะทิ **ไข่หวานน้ำตาลทรายแดง** ถึงจะเป็นเมนูขนมหวาน แต่ก็มีโปรตีนจากไข่ ไขมันจากกะทิ และที่สำคัญ อ้อมแอ้มเลือกใช้น้ำตาลทรายแดง หรือที่เรียกว่า Brown sugar นั่นเอง Brown sugar / น้ำตาลทรายแดง มีประโยชน์ดังนี้.. 1.น้ำตาลทรายแดงมีคุณสมบัติร้อนและมีรสหวาน มีสรรพคุณช่วยบำรุงกำลัง 2..ช่วยทำให้เลือดไหลเวียนได้สะดวกมากยิ่งขึ้น 3.ช่วยดับร้อน ถอนพิษ แก้อาการอักเสบ 4.ช่วยรักษาปากเป็นแผล มีอาการเจ็บคอ ไอมีเสมหะเหลือง 5.สามารถใช้เป็นยารักษาบาดแผลเน่าเปื่อยได้ บาดแผลก็จะหายเร็วขึ้น 6.ช่วยแก้อาการปวด 7.ลดอาการปวดประจำเดือนสำหรับสตรีวัยเจริญพันธุ์ **เริดเลยนะคะ** **Vote สุขภาพ **   Create Date : 30 กรกฎาคม 2563 10 comments Last Update : 31 กรกฎาคม 2563 11:03:30 น. Counter : 2087 Pageviews. Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณเริงฤดีนะ, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณnonnoiGiwGiw, คุณตะลีกีปัส, คุณhaiku, คุณtoor36, คุณSweet_pills, คุณกะว่าก๋า, คุณไวน์กับสายน้ำ

แวบมาส่งการบ้าน ก่อนลืมๆๆ และส่งไม่ทัน   โดย: คนผ่านทางมาเจอ 30 กรกฎาคม 2563 6:05:34 น.

น่ารับประทานจริงๆค่ะ   โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า 30 กรกฎาคม 2563 8:15:26 น.

ว้าวว อยากลองน้ำตาลทรายแดงเลย เอาฟังทองมาแลกได้ไหมครัช   โดย: nonnoiGiwGiw 30 กรกฎาคม 2563 10:35:44 น.

สวัสดีมีสุขค่ะ แค่นี้ก็น่ากินมากค่ะ ขอไข่สุกๆ 1 ถ้วยได้ไหมคะ   โดย: ตะลีกีปัส 30 กรกฎาคม 2563 13:24:05 น.

แค่นี้ก็น่ากินแล้วค่ะ   โดย: sawkitty 30 กรกฎาคม 2563 20:48:05 น.

มาชมผลงานด้วยคนครับ   โดย: คุณต่อ (toor36 ) 31 กรกฎาคม 2563 0:04:58 น.

คุณอ้อมแอ้มคั้นกะทิเอง ได้กะทิสดใหม่นะคะ เป็นขนมที่น่าอร่อยมากค่ะ   โดย: Sweet_pills 31 กรกฎาคม 2563 10:54:27 น.

ดีจังค่ะใช้กะทิสด น้ำตาลทรายแดง ต้องหอมอร่อยแน่นอน   โดย: เนินน้ำ 31 กรกฎาคม 2563 12:01:10 น.

ผมน่าจะพอทำได้ครับพี่อ้อมแอ้ม สำหรับเมนูนี้ ดูน่าอร่อยมากๆ ปกติผมทำอาหารได้ไม่กี่เมนูเองครับ ขนมนี่ทำไม่เป็นเลย   โดย: กะว่าก๋า 31 กรกฎาคม 2563 12:17:25 น.

โห แม่ครัวคนนี้มีเสียงเพลง ประกอบด้วย เจ๋ง   โดย: ไวน์กับสายน้ำ 31 กรกฎาคม 2563 17:35:53 น.