ประโยชน์ของการฝึกสติปัฏฐานเมื่อได้ผล จะดับทุกข์ได้
ประโยชน์ของการฝึกสติปัฏฐานโดยตรง คือ การดับทุกข์
ทุกข์นั้นคือเวทนา มีทั้งทางกายและทางจิตใจ
ทุกคนที่เกิดมา ย่อมต้องเคยพบเวทนากันทั้งนั้น เมื่อสุขก็ต้องการ แต่ถ้าเป็นทุกข์ก็อยากจะหนี แต่หนีอย่างไรก็ไม่พ้น การฝึกสติปัฏฐาน จะช่วยเรื่องนี้ได้โดยตรง
การดับทุกข์ คือ การไม่ยึดมั่นถือมั่นในทุกข์นั้น การไม่ยึดมั่นถือมั่นนี้ไม่ใช่เพียงหลุดออกมาจากปากอย่างง่าย ๆ พูดอย่างไรก็สั่งให้จิตไม่ยึดมั่นถือมั่นได้ เมื่อไปพบกับทุกขเวทนาตัวจริงเข้า
แต่การไม่ยึดมั่นถือมั่นนั้น มาจากที่ จิตรู้ ไม่วิ่งเข้าไปจับ เวทนา นั้นต่างหาก เมื่อ จิตรู้ เป็นอิสระ ไม่วิ่งเข้าไปจับยึดใน เวทนา ที่กำลังเกิดขึ้น นี่ืคือการไม่ยึดมั่นถือมั่นที่แท้จริง จิตรู้ จะอยู่ส่วนจิต เวทนา ที่เกิดอยู่ก็อยู่ส่วนเวทนา ไม่ปะปนกัน อาการนี้ ผู้ปฏิบัติสติปัฏฐานที่ได้ผลแล้ว ย่อมเห็นชัด และได้รับประโยชน์นี้กันทุกคน แต่ปุถุชนผู้ไม่ได้ปฏิบัติย่อมมองไม่ออก ไม่เข้าใจว่าเป็นอย่างไร และรับทุกขเวทนาไปเต็ม ๆ
เมื่อยามเจ็บป่วยทางกาย ทุกขเวทนาย่อมมีอยู่แล้ว แต่ยามที่ใกล้จะสิ้่นลม ทุกขเวทนายิ่งแก้กล้ามากขึ้น การไม่เตรียมพร้อมกับสภาพเช่นนี้ จิตใจย่อมแปรปรวน หวาดหวั่น ยามสิ้นลมแล้ว ทุกขคติย่อมมีที่ไปในที่สุด
การปฏิบัติสติปัฏฐานนั้น ก็เืพื่อเพียงนี้ เป็นการเตรียมรับมือกับทุกขเวทนาที่ต้องมีเกิิดขึ้น และเตรียมตัวที่จะสิ้นลมไป
เมื่อมีเกิด ย่อมมีแก่ ย่อมมีเจ็บ ย่อมมีตาย แต่สติปัฏฐานมีอยู่ ถ้าไม่ปฏิบัติ ก็คือความประมาทของตนเอง อย่าได้โทษใคร หรือ ศาสนาว่าไม่ช่วยเลย
********** เรื่องท้ายบท
เมื่อกัลยาณชนได้ฝึกฝนสิตปัฏฐานจนมีกำลังแห่งสัมมาสติที่แก้กล้าตั้งมั่นเป็นสัมมาสมาธิ อาการที่จิตรู้จะไม่วิ่งไปจับยึดทุกขเวทนาจะเกิดได้เอง โดยที่ไม่ต้องไปทำอะไรเลย นี่คือพระพุทธคุณที่ยิ่งใหญ่ที่องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ประทานไว้กับพุทธบริษัท
Free TextEditor
Create Date : 07 กันยายน 2553 |
|
17 comments |
Last Update : 29 มกราคม 2555 16:01:12 น. |
Counter : 2569 Pageviews. |
|
|
|