คนแรกของคุณหอมป่าวเอ่ย
ทุกอย่างที่อ่านมา
นู๋ฝิ่นทานทุกอย่างค่ะ
โดยเฉพาะลูกพรุนค่ะของโปรดเลยค่ะ

มีประโยชน์มากเลยค่ะ กินข้าวกล้องเป็นปกติอยู่แล้ว เดี๋ยวจะเน้นอีก 5 ที่อย่างที่เหลือให้บ่อยขึ้นค่ะ

เข้าท่าครับ..ขอบคุณ

ต้องเอาไปลองมั่ง

ขอบคุณค่ะ คุณหมอกร
คุณรัตน์ชอบทุกรายการที่นำเสนอค่ะ

ค่ะชอบทั้งหมด ข้าวกล้อง

เดี๋ยวนี้หุงจนลืมข้าวสีขาวไปเลย

สวัสดีค่ะ
มีเรื่องดีๆ มาแบ่งปันกันทุกวันจันทร์เลยนะคะ
ที่รักของประชาชน

อ่านแล้วดีจังเลย
แต่กลัวว่าจะทานไม่หยุด
อ้วนอีกตามเคย
กริ๊ป กริ้ว

อืม...นึกขึ้นได้ว่ายังไม่ได้กินข้าวเช้าเลย

เป็นข้อมูลที่ดีครับ

เท่าที่อ่านมา ข้าพเจ้ากินทุกอย่างเลย

ตอนนี้เริ่มดูแลสุขภาพ กินหารย่อยง่าย กินพวกธัญพืช มังสวิรัติ และ โปรตีน มากขึ้นกว่าเดิม พราะ แก่แว้ววว

สำคัญสุด.....เลิกกินของปิ้งๆ ย่างๆ ทอดๆ ทั้งหลาย นี่แหละ อาหารที่มะเร็งชอบนักแล

สวัสดีค่ะ ..



ดีจัง .. กินแล้วไม่หิว ..

เย้เย .. ผอมสวยสุขภาพดี ..



สุขสันต์วันจันทร์ค่ะคุณหอมกร ..

ไม่ได้ทานทุกอย่างข้างต้นบ่อยเท่าที่ควรอ่ะค่ะ

ทานแต่โดนัท เค้ก บ่อยๆๆ

แย่จังๆๆๆ


สวัสดีวันจันทร์ค่ะ

เค้าชอบกินทุกอย่างที่ว่ามา กินเป็นประจำ
ยกเว้นอย่างเดียวคือ ลูกเกด อิอิ ไม่ชอบกิน มันหยึยๆไงไม่รู้อ่ะ

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่

เพื่อสุขภาพของผู้บริโภคค่ะ
เอาข้าวคลุกกะปีมายั่วน้ำลายดีกว่า

มาเยี่ยมชม มาทักทายคุณหอมกรครับ

เอาบทความดี ๆ มาให้เพื่อน ๆ อ่านกันอีกแล้ว

ช่วงนี้ผมวุ่นมาก เลยยังไม่มีเวลาเขียนเรื่องใหม่ ๆ ให้อ่านกันเลยครับ

อิอิ

เข้ามาดูของกันจุบจิบค่ะ อิอิ

แวะเอาของว่างมาเสริฟค่ะ

กินจุบจิ๊บ

เฮ้อ..ช่วงนี้หวานนอนไม่หลับเลย หรือม่ายก็ไม่สนิท
กลุ้ม หน้าเหมือนซอมบี้เลยอ้ะ

จริงด้วยค่ะ คุณหอมกร เคยกินลูกพรุนไปไม่กี่เม็ดรู้สึกไม่หิวเลยค่ะ...

BFREAKY.COM
ป้ามาส่งเข้านอนค่ะ
ขอบคุณที่ยังไม่ลืมป้านะจ๊ะ
และขอบคุณที่ไปเยี่ยมที่บล๊อกน้า....

มาลงชื่อคนเข้ามาอ่านจ้า

สวัสดีช่วงหัวค่ำค่ะ ฝันดีนะคะ

ชอบข้าวกล้องกัญพืชอ่ะครับ

แต่ทำไมขายกันราคาแพงจังเนอะ

ของดีก็อย่างนี้ล่ะเนอะ

มาทักทายข้าราชการไทยหัวใจรักชาติครับ

ลูกพรุนเห็นด้วยอย่างแรงค่ะ

เคยได้ยินและเลยลองแล้วได้ผลค่ะ

เหมาะสำหรับสาวๆ ที่ต้องการลดน้ำหนักด้วยเนอะ

Comments for Hi5, Myspace Hi5 Blog บล๊อคส่วนตัว

เจ๋งเลยค่ะ เพราะหมู่นี้หิวบ่อยจนต้องทานแล้วน้ำหนักก็ขึ้น ต้องเอาไปลองค่ะ อิ อิ

comment graphics
พยายามปรับอยู่เหมือนกันค่ะ แต่ข้าวกล้องนี่รู้สึกเลยว่า "อิ่ม" แปลว่าอะไร

เน็ตที่บ้านก็ไม่ค่อยปกติเช่นกันค่ะ เวลาอยู่บ้านเลยเข้าบล็อกลำบาก
แถมคอมตัวที่ใช้ก็ติดอะไรสักอย่างล็อกอินเข้าระบบได้ แต่เวลาไปเยี่ยมกันแล้วจะกลายเป็นคนนอก ใช้ลูกเล่นอะไรไม่ได้
และอัพบล็อกไม่ได้ด้วยสิ

ถึงไม่เห็นกัน แต่ความคิดถึง...รู้สึกได้ค่ะ

คุณหอมกร กลับมาแล้วหรอค่ะ
อิอิ มีความสุขเด้อค่า

กินข้าวเหนียวอิ่มๆ ก็ไม่หิวบ่อยค่ะ อิอิ

คิดถึงเพื่อนน่ะ..
เรายุ่งจัง

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่

มีทองม้วนสดหลากสีมาฝากค่ะ
ทานกับกาแฟ หรือชา ตามใจชอบนะค่ะ

ปล.ฝิ่นเพิ่งเคยได้ยินเหมือนกันค่ะคุณหอม
เพลงนี้เป็นการบ้านก่อนนอนนะค่ะ

ในบรรดาทั้งหมด เหมือนๆ แอปเปิ้ลน่าจะสะดวกสุดนะคะ (สำหรับเรา)

ได้อะไรจากงานอมรินทร์บ้างอะคะ? เอามาอวดหน่อยจิคะ

ชอบทุกอย่างเลยค่ะ โดยเฉพาะลูกเกด ไม่ว่าจะเป็นไอศครีม หรือซี้เลี้ยวเอ๊ย..ซีเรียล มักจะเอาลูกเกดมาแจมตลอดค่ะ

ช่วงนี้ เน็ตล่มกันหลายคนเลยอ่ะ ของเราก้ออื๊ดอืด

ไฮตะปีด ไม่ช่วยไรเลย

สุขสันต์วันอังคารนะจ๊ะ

สวัสดีวันอังคารค่ะคุณหอม

เรื่องกินนี่ประมาทไม่ได้นะคะ อิอิ

ขืนพิมกินอย่างทุกวันนี้ไปเรื่อย
อีกไม่กี่เดือน ต้องมีsize แบบว่า พิม x 3 แน่ค่ะ
อายุเราก็ไม่ใช่น้อยๆๆแล้ว หุหุ

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่

เอาอาหารกลางวันมาฝากค่ะ
คุณหอมทานอะไรหรือยังเอ่ย

สวัสดีวันหวานหวาน ..

วันอังคารสีชมพู ..

วันนี้เหนื่อยมั๊ยคะ ..

เก็บดอกไม้สีขาวหอมหวานมาฝาก ..

ยิ้มนิดนึงนะคะ .. มีความสุขมากมากค่ะ ..

สวัสดีครับ คุณหมอกร ...

รักดีกินถั่ว .....

มีความสุข นะครับ

หิวบ่อยไม่ค่อยแฮะ แต่ชอบอยากโน่นอยากนี่ ยิ่งไปช้อปล่ะ จานเบ่อเร่อเลย

ปอมาเสริฟกาแฟค่ะ

ทานข้าวกล้องประจำค่ะ

โอ้โห วันนี้บล็อกมีประโยชน์มากหลายค่ะ
กำลังเหมาะกับ condition ตัวเองเลยล่ะ
เพราะว่ากำลังลดกินอาหารจุบจิบอยู่ค่ะ

..........

เห็นหลายๆ คนไปงานหนังสือมาเหมือนกันค่ะ
แล้วก็เป็นที่อิจฉามากเพราะว่าเราไม่ได้ไป
อยากไปเดินนะคะงานหนังสือ เพราะโปรดปรานเลย
กับที่ที่หนังสือเยอะๆ แบบนี้ แต่ว่าก็ต้อง
ผลัดไว้ก่อนกะว่าถ้าไม่มีอะไรเดือน ตค.
คงได้ไปเดินงานหนังสือและสอยมาสักนิดๆ
หน่อยๆ ล่ะค่ะ

มาส่งน้องมือหอมเข้านอนจ้า...

ป้าชอบกิงข้าวกล้อง ถั่ว ลูกเกด ผักทุกชนิดเลยจ่ะ

สวัสดีค่ะ coolmint หล่ะจอมกินจุบจิบเลยค่ะ
ต้องลองหาอาหารที่แนะนำมาทานบ้างหล่ะ ขอบคุณนะคะ

สวัสดีค่ะ

ชอบกินเกือบทุกอย่างยกเว้นลูกพรุนและแอ้ปเปิ้ล
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดี ๆนี้นะค๊า

สวัสดีเช้าวันพุธค่ะคุณหอม
วันนี้มีเพลงเพราะ ๆ มาฝากให้ฟังครั้ง
แล้วก็ห้ามถามอายุนะค่ะว่าเท่าไหร่
เอาเป็นว่ามันเพิ่มทุกปี ไม่มีลดค่ะ

<
<
หอมกรจ๋า พี่มหามาเเล้วจ้า

ขอบคุณน๊ะ