อ้อมแอ้มส่งการบ้านเมนูสุขภาพ Food For Fun#49 **ไข่หวานน้ำตาลทรายแดง**

 


อ้อมแอ้ม ..ส่งการบ้านFFF#49 ความสุขของกะทิ
เป็นเมนูสุขภาพ จากไข่ (อีกแล้วค่ะ)

ทำอะไรได้ไม่เก่งเกินกว่านี้
เป็น "ไข่หวานน้ำตาลทรายแดง" ค่ะ




เครื่องปรุง

1. ไข่ไก่
2. มะพร้าวขูดทำกะทิ
3.น้ำตาลทราย (Brown sugar)



วิธีทำ

1. คั้นกะทิกันสดๆก่อนอื่นเลยค่ะ
จะทำให้ได้ขนมหอม สด มันกลมกล่อมๆ
กว่ากะทิกล่อง..



โดยคั้นหัวกะทิก่อน
ได้แก่ กะทิที่คั้นน้ำแรก



ใส่เกลือนิดนึง เก็บไว้ราดไข่หวาน
คั้นต่อไปอรก 2 น้ำ ใช้เป็นหางกะทิ



ตั้งหางกะทิ...พอเดือดใส่น้ำตาลทราย Brown sugar
และเติมเกลือนิ๊ดนึง



พอเดือด..ตอกไข่ไก่ลงในน้ำกะทิ
รอสัก 10 นาที กำลังพอดีๆ
จะได้ไข่หวานไม่สุก หรือดิบเกินไป



เสร็จได้ที่แล้ว ค่ะ
หน้าตาหน้ารับประทานเลยนะคะ



ส่งเป็นการบ้าน Foor For Fun#49 ความสุขของกะทิ
**ไข่หวานน้ำตาลทรายแดง**

131313

ถึงจะเป็นเมนูขนมหวาน
แต่ก็มีโปรตีนจากไข่ ไขมันจากกะทิ
และที่สำคัญ อ้อมแอ้มเลือกใช้น้ำตาลทรายแดง
หรือที่เรียกว่า Brown sugar นั่นเอง





Brown sugar / น้ำตาลทรายแดง มีประโยชน์ดังนี้..

1.น้ำตาลทรายแดงมีคุณสมบัติร้อนและมีรสหวาน
มีสรรพคุณช่วยบำรุงกำลัง
2..ช่วยทำให้เลือดไหลเวียนได้สะดวกมากยิ่งขึ้น
3.ช่วยดับร้อน ถอนพิษ แก้อาการอักเสบ
4.ช่วยรักษาปากเป็นแผล มีอาการเจ็บคอ ไอมีเสมหะเหลือง
5.สามารถใช้เป็นยารักษาบาดแผลเน่าเปื่อยได้
บาดแผลก็จะหายเร็วขึ้น
6.ช่วยแก้อาการปวด
7.ลดอาการปวดประจำเดือนสำหรับสตรีวัยเจริญพันธุ์

**เริดเลยนะคะ**



**Vote สุขภาพ **



Create Date : 30 กรกฎาคม 2563
Last Update : 31 กรกฎาคม 2563 11:03:30 น. 10 comments
Counter : 163 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณเริงฤดีนะ, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณnonnoiGiwGiw, คุณตะลีกีปัส, คุณhaiku, คุณtoor36, คุณSweet_pills, คุณกะว่าก๋า, คุณไวน์กับสายน้ำ


 
แวบมาส่งการบ้าน
ก่อนลืมๆๆ
และส่งไม่ทัน


โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 30 กรกฎาคม 2563 เวลา:6:05:34 น.  

 
น่ารับประทานจริงๆค่ะ



โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า วันที่: 30 กรกฎาคม 2563 เวลา:8:15:26 น.  

 
ว้าวว อยากลองน้ำตาลทรายแดงเลย เอาฟังทองมาแลกได้ไหมครัช


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 30 กรกฎาคม 2563 เวลา:10:35:44 น.  

 
สวัสดีมีสุขค่ะ

แค่นี้ก็น่ากินมากค่ะ
ขอไข่สุกๆ 1 ถ้วยได้ไหมคะ


โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 30 กรกฎาคม 2563 เวลา:13:24:05 น.  

 
แค่นี้ก็น่ากินแล้วค่ะ


โดย: sawkitty วันที่: 30 กรกฎาคม 2563 เวลา:20:48:05 น.  

 
มาชมผลงานด้วยคนครับ


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 31 กรกฎาคม 2563 เวลา:0:04:58 น.  

 
คุณอ้อมแอ้มคั้นกะทิเอง
ได้กะทิสดใหม่นะคะ
เป็นขนมที่น่าอร่อยมากค่ะ


โดย: Sweet_pills วันที่: 31 กรกฎาคม 2563 เวลา:10:54:27 น.  

 
ดีจังค่ะใช้กะทิสด น้ำตาลทรายแดง ต้องหอมอร่อยแน่นอน


โดย: เนินน้ำ วันที่: 31 กรกฎาคม 2563 เวลา:12:01:10 น.  

 
ผมน่าจะพอทำได้ครับพี่อ้อมแอ้ม
สำหรับเมนูนี้
ดูน่าอร่อยมากๆ
ปกติผมทำอาหารได้ไม่กี่เมนูเองครับ
ขนมนี่ทำไม่เป็นเลย



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 31 กรกฎาคม 2563 เวลา:12:17:25 น.  

 
โห แม่ครัวคนนี้มีเสียงเพลง
ประกอบด้วย เจ๋ง


โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 31 กรกฎาคม 2563 เวลา:17:35:53 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

คนผ่านทางมาเจอ
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 57 คน [?]





Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2563
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
30 กรกฏาคม 2563
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add คนผ่านทางมาเจอ's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.