My Dream Project...
Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2554
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
31 พฤษภาคม 2554
 
All Blogs
 
ลั่นล้า ลาพุง 6/2

Dream Project : ลดความอ้วนแบบสุขใจ ขับไล่พุง สัปดาห์ที่ 6 วันที่ 2

ส่วนสูง 173
น้ำหนักเป้าหมาย 65

น้ำหนักเริ่มต้น 85.7
น้ำหนัก w 1 = 83.4 -2.3
น้ำหนัก w 2 = 81.4 -2.0
น้ำหนัก w 3 = 80.9 -1.5
น้ำหนัก w 4 = 80.4 -0.5
น้ำหนัก w 5 = 79.3 -1.1


น้ำหนักเช้านี้ลืมชั่ง มัวแต่ง่วนอยู่กับน้ำมะนาวเกลือ ล้างพิษ มาเปิดโน๊ตบุ๊คเพิ่งนึกได้ว่ายังไม่ได้ชั่ง นน. และตอนนี้ท้องก็เกือบแตกแล้ว กินซะเหนื่อยเลย ถ้าไปชั่งตอนนี้จิตตกหมด ไม่เป็นไรไม่อยากรู้แล้ว นีก็ผ่านมาครึ่ง ชม. กว่าๆ แล้ว ยังไม่มีวี่แววจะจะปวดอู๊ดแต่ประการใด ไรเนียยยยยย


เมื่อวานนี้กินแต่มะละกออย่างเดียว
แล้วก็ออกกำลังกายเบาๆแค่ 30 นาที
ตกเย็นรู้สึกไม่สบาย เวียนหัว มึนไปหมด นี่คงเป็นผลจากการซ่านพิษ หรือเราอุปทานไปเองหว่า เหอ เหอ


เย้ๆ ปวดท้องปั่นป่วนแล้ว ไปขับพิษออกดีก่า โฮ๊ะ ๆๆ (เว่อร์ได้อีก)


กลับมาต่อกัน แค่บ่นๆว่า ทำไมยังไม่ยอมปวดอู๊ด แป๊บเดียวมาเป็นสินรอบ อะไรกันนี่ กลัวจะหมดแรงเลยกินข้าวเช้าซะเยอะเชียวแหละ และเติมน้ำอีกพอสมควรแก่การอู๊ด กินหนมอีกนิดโหน่ย หุ หุ

ข้อน่าสังเกตประการหนึ่งคือมีอาการเหมือนไม่สบาย เวียนหัว มึนๆ จนถึงตอนนี้ ก็ยังไม่หาย เดินแล้วหมุนเลย ซ่านพิษเหรอ หรือพิษที่มัน แอบแฝงอยู่ในตัวเราปะทุออกมา (นี่เทอว์ล้างพิษแค่วันเดียวเนี่ยนะ) ก็ไม่รู้ดิเดาไปเรื่อยๆ ว่าแต่ว่าปีสองปีนี้เราก็ไม่เคยเป็นหวัดหรือป่วยปวดหัวไรเลยซักครั้ง ดูเหมือนแข็งแรงตลอดเวลา มันคงอาจหลบอยู่ก็ได้นะ คงไปแงะมันออกมา รอดูอาการวันนี้ไปก่อน อาจจะดีขึ้นก็ได้ จะไม่พึ่งยาใดๆ



ไปละ ปวดอู๊ดอีกแว๊วววว


Create Date : 31 พฤษภาคม 2554
Last Update : 7 กรกฎาคม 2554 15:10:59 น. 2 comments
Counter : 536 Pageviews.

 
ลั่นล้า ลาพุง ..ชอบจังค่ะ สู้ๆนะคะ


โดย: เจน (blessedboom ) วันที่: 31 พฤษภาคม 2554 เวลา:12:37:08 น.  

 
สู้ๆๆ ค๊า สูงตั้ง 173 ถ้าลดได้หุ่นดีกว่าเดิมเยอะๆเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้ ^^


โดย: wayoflife วันที่: 2 มิถุนายน 2554 เวลา:15:51:46 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

PJ_supergirl
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีที่ได้รู้จักค่ะทุกคน เรากำลังลดความอ้วนอยู่จ้า
อายุจะ 33 แล้ว ส่วนสูง 173 เริ่มลดหนัก 85.7 โล

ลดเรื่อยๆ ชิวจริงอะไรจริง ซักเดือนละ 1-2โล
เป้าหมายคือ 65 ต้องลดทั้งหมด 20.7 โล

ไม่ได้อยากผอม ก็แค่ไม่อยากอ้วน
ไม่ได้ทำไปเพื่อใคร ก็แค่อยากให้ตัวเองแข็งแรง

25/4/54 = 85.7 ลุยกันเล๊ยยยยยย
26/5/54 = 80.2 (-5.5) อ้วนมากเลยลดมาก
26/6/54 = 79.5 (-0.7) ชักอืดไปหน่อยละ เอาใหม่ๆ
26/7/54 = 77.2 (-2.3) อืม..ต้องอย่างนี้ซิ
26/8/54 = 75.4 (-1.8) เกือบไม่รอดแน่ะเรา - -'
26/9/54 = 75.4 (0) แล้วมันก็ไม่รอดจริงๆ T-T
26/10/54 = ???
26/11/54 = ???
26/12/54 = ???
26/01/55 = 65.0

เส้นชัยไม่มีวันจะขยับเข้ามาหาเรา
มีแต่ตัวเราเท่านั้นที่จะก้าวไปให้ถึงมัน




My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add PJ_supergirl's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.