My Dream Project...
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2554
 
16 มิถุนายน 2554
 
All Blogs
 
ลั้นลา ลาพุง 8/4 = 79.6

สัปดาห์ที่ 8 วันที่ 4

น้ำหนักเช้านี้ : 79.6

รายการอาหารวันนี้
เช้มา: ไข่ต้ม 2 ฟอง
กลางวัน: มะละกอ เต็มจาน
เย็น: นมสดตราหมี

วันนี้จะต้องรีด นน.ออกไปให้ได้ พรุ่งนี้รายงาน FFด้วย
รายงานคราวที่แล้ว 78.0 นี่ขึ้นมาตั้งโลกว่า ไม่ย๊อมมมมม

ออกกำลังกาย
ฮูลาฮูป 1 ชม.

สู้ต่อไป อีกนิดเดียวก็เสร็จภารกิจแล้ว จะหนีออกจากบ้านไปอยู่กับเพื่่อน
ย่านบางกะปิเหมือนเดิมถึงจะลดได้ แถวหอเพื่อนไม่ค่อยมีไรกินเลย ไม่อร่อยด้วย
ทีนี้โปรเจคของเราก็จะเดินหน้าต่อไปได้อย่างราบรื่น

ขนาดเมื่อวานได้ประกาศก้องแล้วว่าจะลดความอ้วน มื้อเย็นพี่สาวยังทำหอยทอด และยำไข่ดาวรอไว้ให้กินอีกแต่ก็ต้องตัดใจ ให้พี่สะใภ้กินแทน 5555 อ้วนกันไปทั้งบ้าน 555

วันนี้พี่คงไม่ทำไรให้กินแล้วมั้ง น่าจะงอนละ 555

เดี๋ยวปีหน้าจะหนีไปอยู่เชียงใหม่แล้ว อิ อิ ทีนี้ผอมแน่
เพราะกินกับข้าวเหนือไม่เป็น นี่เป็นแผนการลด นน.ระยะยาว 55



















Create Date : 16 มิถุนายน 2554
Last Update : 26 กรกฎาคม 2554 0:10:49 น. 0 comments
Counter : 289 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

PJ_supergirl
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีที่ได้รู้จักค่ะทุกคน เรากำลังลดความอ้วนอยู่จ้า
อายุจะ 33 แล้ว ส่วนสูง 173 เริ่มลดหนัก 85.7 โล

ลดเรื่อยๆ ชิวจริงอะไรจริง ซักเดือนละ 1-2โล
เป้าหมายคือ 65 ต้องลดทั้งหมด 20.7 โล

ไม่ได้อยากผอม ก็แค่ไม่อยากอ้วน
ไม่ได้ทำไปเพื่อใคร ก็แค่อยากให้ตัวเองแข็งแรง

25/4/54 = 85.7 ลุยกันเล๊ยยยยยย
26/5/54 = 80.2 (-5.5) อ้วนมากเลยลดมาก
26/6/54 = 79.5 (-0.7) ชักอืดไปหน่อยละ เอาใหม่ๆ
26/7/54 = 77.2 (-2.3) อืม..ต้องอย่างนี้ซิ
26/8/54 = 75.4 (-1.8) เกือบไม่รอดแน่ะเรา - -'
26/9/54 = 75.4 (0) แล้วมันก็ไม่รอดจริงๆ T-T
26/10/54 = ???
26/11/54 = ???
26/12/54 = ???
26/01/55 = 65.0

เส้นชัยไม่มีวันจะขยับเข้ามาหาเรา
มีแต่ตัวเราเท่านั้นที่จะก้าวไปให้ถึงมัน




My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add PJ_supergirl's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.